幼兒挑食是很常見的問題，但是如果不及時解決，會影響孩子的身體健康和成長發(fā)育。下面是如何改正幼兒挑食的毛病的一些方法：

1.建立規(guī)律飲食習慣

孩子的飲食習慣需要長期的培養(yǎng)和引導，家長可以制定一個健康的飲食計劃，讓孩子按時吃飯，保證三餐定時定量。

2.提供多樣化的食物選擇

孩子挑食的原因之一是對食物的口感和顏色不喜歡，家長可以提供多樣化的食物選擇，慢慢讓孩子嘗試新的食物，培養(yǎng)他們的口味。

3.制定有趣的飲食游戲

家長可以制定一些有趣的飲食游戲，讓孩子在游戲中了解食物的種類和作用，增加他們對食物的興趣。

4.不要強迫孩子吃東西

家長不要強迫孩子吃東西，這樣會讓孩子對食物產生厭惡感，反而會加重挑食的問題。

5.慢慢增加食物的數(shù)量

家長可以慢慢增加孩子餐桌上的食物數(shù)量，讓孩子逐漸接受新的食物，同時也可以增加孩子的飽腹感。

6.注意孩子的情緒和健康狀態(tài)

孩子挑食的原因也可能是身體不適或者情緒不穩(wěn)定，家長需要關注孩子的情緒和健康狀態(tài)，及時處理相關問題。

7.營造良好的飲食環(huán)境

家長可以營造良好的飲食環(huán)境，讓孩子在愉悅的氛圍中享受美食，增加對食物的喜愛程度。

總之，改正幼兒挑食的毛病需要家長的耐心和引導，通過多種方法和策略，可以讓孩子逐漸克服挑食的問題，建立健康的飲食習慣。