幼兒挑食是很常見的問題，但是如果不及時(shí)解決，會(huì)影響孩子的身體健康和成長(zhǎng)發(fā)育。下面是如何改正幼兒挑食的毛病的一些方法：

1.建立規(guī)律飲食習(xí)慣

孩子的飲食習(xí)慣需要長(zhǎng)期的培養(yǎng)和引導(dǎo)，家長(zhǎng)可以制定一個(gè)健康的飲食計(jì)劃，讓孩子按時(shí)吃飯，保證三餐定時(shí)定量。

2.提供多樣化的食物選擇

孩子挑食的原因之一是對(duì)食物的口感和顏色不喜歡，家長(zhǎng)可以提供多樣化的食物選擇，慢慢讓孩子嘗試新的食物，培養(yǎng)他們的口味。

3.制定有趣的飲食游戲

家長(zhǎng)可以制定一些有趣的飲食游戲，讓孩子在游戲中了解食物的種類和作用，增加他們對(duì)食物的興趣。

4.不要強(qiáng)迫孩子吃東西

家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫孩子吃東西，這樣會(huì)讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生厭惡感，反而會(huì)加重挑食的問題。

5.慢慢增加食物的數(shù)量

家長(zhǎng)可以慢慢增加孩子餐桌上的食物數(shù)量，讓孩子逐漸接受新的食物，同時(shí)也可以增加孩子的飽腹感。

6.注意孩子的情緒和健康狀態(tài)

孩子挑食的原因也可能是身體不適或者情緒不穩(wěn)定，家長(zhǎng)需要關(guān)注孩子的情緒和健康狀態(tài)，及時(shí)處理相關(guān)問題。

7.營造良好的飲食環(huán)境

家長(zhǎng)可以營造良好的飲食環(huán)境，讓孩子在愉悅的氛圍中享受美食，增加對(duì)食物的喜愛程度。

總之，改正幼兒挑食的毛病需要家長(zhǎng)的耐心和引導(dǎo)，通過多種方法和策略，可以讓孩子逐漸克服挑食的問題，建立健康的飲食習(xí)慣。