1. 了解腹脹的原因：腹脹可能是因?yàn)閷殞毾涣?、腸胃炎、便秘等原因引起的?？梢杂^察寶寶的大便情況，如果便秘可能是導(dǎo)致腹脹的原因之一。

2. 給寶寶喝水：如果寶寶不想吃飯，可以給寶寶喝水，幫助寶寶消化食物，緩解腹脹的癥狀。

3. 給寶寶按摩：可以在寶寶的腹部輕輕按摩，幫助寶寶排氣，緩解腹脹的癥狀。

4. 給寶寶吃易消化的食物：如果寶寶不想吃飯，可以給寶寶吃易消化的食物，如米粥、面條等。

5. 帶寶寶去醫(yī)院：如果寶寶的腹脹癥狀持續(xù)不退，建議帶寶寶去醫(yī)院檢查，以確定是否需要治療。