3歲寶寶積食不吃飯，一般可通過調(diào)整飲食、服用藥物等方式改善。

1、調(diào)整飲食：平時(shí)可以讓寶寶吃些清淡并且比較容易消化的食物，比如山藥粥、軟面條等，但是要注意，可以減少每餐的用餐量，適當(dāng)增加用餐次數(shù)。

2、服用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的幫助積食引起的腹脹、惡心、大便干結(jié)、口干、口臭、食欲低下等癥狀。

平時(shí)要幫助寶寶養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食、飲食不規(guī)律等。