1. 嬰兒睡眠周期短：嬰兒的睡眠周期只有45分鐘至1小時左右，相比成人的90分鐘，更短，因此容易醒來。

2. 睡眠質(zhì)量低：嬰兒的睡眠質(zhì)量不如成人，因為他們的睡眠狀態(tài)不夠深，容易被外界干擾而醒來。

3. 生理需求：嬰兒需要頻繁進食、換尿布等生理需求，這些會打斷他們的睡眠，導致易醒。

4. 環(huán)境影響：嬰兒對環(huán)境的敏感度很高，噪音、光線、溫度等因素都會影響他們的睡眠，容易醒來。

5. 睡眠習慣：如果嬰兒在睡前沒有養(yǎng)成良好的睡眠習慣，如不安靜、不安穩(wěn)等，也容易導致睡眠淺易醒。

總之，嬰兒睡眠淺易醒是正常的生理現(xiàn)象，父母應(yīng)該盡量提供舒適安靜的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)良好的睡眠習慣，幫助嬰兒建立健康的睡眠規(guī)律。