寶寶積食是怎么引起的怎么調(diào)理

寶寶積食是指寶寶吃進(jìn)去的食物不能被消化和吸收，導(dǎo)致食物在腸道中積聚，引起腹痛、腹瀉、便秘等癥狀。寶寶積食的原因有很多，下面我們來(lái)分點(diǎn)解釋。

1. 飲食不當(dāng)

寶寶飲食不規(guī)律、吃得過(guò)多或過(guò)少，或者食物質(zhì)量不好，都會(huì)導(dǎo)致寶寶積食。

2. 消化系統(tǒng)畸形

寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不良或者存在畸形，如胃腸炎、腸梗阻等，也會(huì)引起積食。

3. 長(zhǎng)期依賴奶粉

寶寶長(zhǎng)期依賴奶粉而不吃其他食物，會(huì)導(dǎo)致腸道功能減弱，引起積食。

調(diào)理方法：

1. 合理飲食

寶寶的飲食應(yīng)該合理搭配，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣等刺激性食物。

2. 給予適量的水

適量的水可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。

3. 運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶消化食物。

4. 注意休息

寶寶應(yīng)該有充足的休息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞，影響消化功能。

5. 就醫(yī)

如果寶寶的積食癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。