1. 氣短乏力：氣血不足導(dǎo)致身體無法獲得足夠的能量，使得日?；顒?dòng)變得困難。

2. 頭暈眼花：由于氧氣供應(yīng)不足，大腦無法得到足夠的氧氣，導(dǎo)致頭暈眼花。

3. 心悸失眠：氣血不足會(huì)導(dǎo)致心臟供血不足，心跳加快，導(dǎo)致心悸。同時(shí)，由于身體無法得到足夠的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致失眠。

4. 臉色蒼白：由于氣血不足，皮膚無法得到足夠的養(yǎng)分，導(dǎo)致臉色蒼白。

5. 手腳冰涼：氣血不足導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，使得手腳變得冰涼。

6. 容易疲勞：由于身體無法得到足夠的能量，容易感到疲勞。

7. 頭發(fā)干枯：由于氣血不足，頭發(fā)無法得到足夠的養(yǎng)分，導(dǎo)致頭發(fā)干枯。

8. 容易生?。河捎谏眢w免疫力下降，容易感染疾病。

9. 經(jīng)期不調(diào)：由于氣血不足，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量少或者經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。

10. 記憶力下降：由于大腦無法得到足夠的氧氣和養(yǎng)分，導(dǎo)致記憶力下降。