兒童大便又干又硬怎么辦？

1. 增加水分?jǐn)z入：干燥的大便通常是由于兒童缺乏足夠的水分?jǐn)z入所致。因此，給孩子多喝水或其他液體，如果汁、鮮奶等，可以幫助緩解便秘。

2. 增加膳食纖維：膳食纖維是幫助消化的必需物質(zhì)。兒童應(yīng)該攝入足夠的膳食纖維，如水果、蔬菜、全麥面包等，以幫助消化和促進腸道蠕動。

3. 增加運動量：運動可以刺激腸道蠕動，促進排便。因此，鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳、騎自行車等，可以幫助緩解便秘。

4. 避免吃過多的肉類和油膩食物：過多的肉類和油膩食物會導(dǎo)致消化不良，從而引起便秘。因此，應(yīng)該盡量避免給孩子過多的肉類和油膩食物。

5. 給孩子使用輕瀉劑：如果上述方法無效，可以給孩子使用輕瀉劑，如番瀉葉、甘草等。但是，這些藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以避免不良反應(yīng)。

總之，兒童大便又干又硬是一種常見的問題，但是可以通過增加水分?jǐn)z入、膳食纖維、運動量以及避免吃過多的肉類和油膩食物等方法來緩解。如果上述方法無效，可以考慮使用輕瀉劑，但是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。