寶寶積食嘔吐后應(yīng)該吃什么來養(yǎng)胃？

1. 食物要清淡：寶寶養(yǎng)胃的食物應(yīng)該清淡易消化，避免刺激胃腸道，如米粥、面條、饅頭等。

2. 少量多餐：寶寶吃飯時(shí)要注意控制食量，每餐分成幾次吃，避免一次吃太多。

3. 多喝水：寶寶積食后，胃腸道里面會(huì)有很多廢物和毒素，多喝水可以促進(jìn)排泄，保持腸道通暢。

4. 食物要軟爛：寶寶的消化系統(tǒng)還不夠成熟，所以食物要煮得軟爛易消化，如蒸熟的蔬菜、水煮魚等。

5. 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含纖維素和維生素，可以幫助寶寶消化、增強(qiáng)免疫力。

6. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物會(huì)刺激胃腸道，容易導(dǎo)致寶寶胃腸不適，應(yīng)該避免食用。

7. 注意飲食衛(wèi)生：寶寶的免疫系統(tǒng)還不夠強(qiáng)大，容易感染細(xì)菌和病毒，所以飲食衛(wèi)生尤為重要，避免食用腐敗變質(zhì)的食物。

總之，寶寶積食嘔吐后，應(yīng)該采取清淡易消化的飲食方式，多喝水、多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，注意飲食衛(wèi)生。如果寶寶情況嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。