中暑是指身體在高溫和高濕度的環(huán)境下，由于失去過多的水分和電解質(zhì)而導致的一種疾病。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚干熱、口渴、尿量減少等。

正確處理方法如下：

1. 及時休息：如果出現(xiàn)中暑癥狀，應立即停止活動，找個陰涼處休息。

2. 補充水分：中暑后身體會失去大量水分，應及時補充水分。最好飲用溫水或淡鹽水，避免飲用過冷或過熱的飲料。

3. 補充電解質(zhì)：中暑后身體還會失去電解質(zhì)，應及時補充?？梢燥嬘煤娊赓|(zhì)的飲料，如運動飲料或椰子水。

4. 降溫：中暑后身體溫度會升高，應及時降溫?？梢杂美渌潦闷つw或用冰袋敷在頭部、頸部等處。

5. 就醫(yī)：如果中暑癥狀嚴重，如出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀，應及時就醫(yī)。

6. 預防中暑：在高溫高濕的環(huán)境下，應注意預防中暑?？梢源┩笟庑院玫囊路陉柮保苊獗?，適當休息等。

總之，中暑是一種嚴重的疾病，應該引起重視。及時采取正確的處理方法，能夠有效地緩解癥狀，避免病情加重。同時，預防中暑也非常重要，應該注意避免在高溫高濕的環(huán)境下長時間活動。