熱天中暑是指在高溫天氣下，人體長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，導(dǎo)致身體失去調(diào)節(jié)溫度的能力，從而引發(fā)的一系列癥狀。主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

1. 頭暈眼花：由于高溫環(huán)境下，身體的水分和鹽分流失過多，導(dǎo)致血容量減少，血液循環(huán)不暢，從而引起頭暈眼花。

2. 呼吸困難：高溫環(huán)境下，身體需要通過出汗來散熱，但是過度出汗會(huì)導(dǎo)致水分和鹽分的流失，從而引起呼吸困難。

3. 頭痛：高溫環(huán)境下，身體需要通過出汗來散熱，但是過度出汗會(huì)導(dǎo)致身體缺水，從而引起頭痛。

4. 惡心嘔吐：高溫環(huán)境下，身體需要通過出汗來散熱，但是過度出汗會(huì)導(dǎo)致身體缺水和鹽分，從而引起惡心嘔吐。

5. 皮膚潮紅：高溫環(huán)境下，身體需要通過出汗來散熱，但是過度出汗會(huì)導(dǎo)致皮膚潮紅，因?yàn)檠貉h(huán)不暢，無法將熱量散發(fā)出去。

6. 頭昏眼花：由于高溫環(huán)境下，身體的水分和鹽分流失過多，導(dǎo)致血容量減少，血液循環(huán)不暢，從而引起頭昏眼花。

7. 煩躁不安：高溫環(huán)境下，身體需要通過出汗來散熱，但是過度出汗會(huì)導(dǎo)致身體缺水和鹽分，從而引起煩躁不安。

8. 心悸：由于高溫環(huán)境下，身體的水分和鹽分流失過多，導(dǎo)致血容量減少，血液循環(huán)不暢，從而引起心悸。

因此，在高溫天氣下，我們應(yīng)該多喝水、適當(dāng)補(bǔ)充鹽分、避免長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，以預(yù)防中暑的發(fā)生。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，要及時(shí)就醫(yī)治療。