中暑是指在高溫環(huán)境下，人體溫度調(diào)節(jié)功能失調(diào)，導(dǎo)致體溫過(guò)高，出現(xiàn)一系列癥狀的疾病。以下是中暑最主要的原因：

1. 高溫天氣：高溫環(huán)境是導(dǎo)致中暑的主要原因。當(dāng)氣溫高于35℃時(shí)，人體散熱難度增加，容易出現(xiàn)中暑。

2. 高濕度：高濕度會(huì)使汗液蒸發(fā)減緩，導(dǎo)致身體無(wú)法及時(shí)散熱，加重中暑的程度。

3. 飲水不足：在高溫環(huán)境下，人體需要大量的水分來(lái)散熱。如果喝水不足，就會(huì)出現(xiàn)脫水，導(dǎo)致中暑。

4. 過(guò)度運(yùn)動(dòng)：高溫下，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體產(chǎn)生大量熱量，導(dǎo)致體溫升高，增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 長(zhǎng)時(shí)間暴曬：長(zhǎng)時(shí)間暴曬在高溫環(huán)境下，會(huì)使皮膚受到傷害，導(dǎo)致體溫升高，出現(xiàn)中暑癥狀。

6. 老年人、兒童、體弱者：老年人、兒童、體弱者的身體對(duì)高溫的適應(yīng)能力較差，更容易出現(xiàn)中暑。