1. 什么是積食？

積食是指食物在消化道中停留時間過長，無法順利消化和排出，導致肚子脹痛、食欲不振等癥狀。

2. 為什么會積食？

積食的原因可能是飲食不規(guī)律、吃得太快、咀嚼不細、吃得太多等，也可能是消化系統(tǒng)本身出現(xiàn)問題。

3. 如何預防積食？

要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，慢慢咀嚼食物，不要吃得太快，避免過量進食。

4. 積食的癥狀有哪些？

積食的癥狀包括肚子脹痛、惡心、嘔吐、食欲不振、便秘等。

5. 怎么緩解積食的癥狀？

可以喝些溫水，輕輕按摩肚子，幫助食物消化。也可以吃些易消化的食物，如粥、面條等。

6. 什么情況下需要就醫(yī)？

如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會給寶寶開一些促進消化的藥物或者進行其他治療。