寶寶老是容易積食消化不良怎么辦？

1. 給寶寶慢慢適應(yīng)固體食物：寶寶在出生后的前六個(gè)月只需要喝母乳或配方奶，之后可以慢慢引入固體食物。但是要逐步增加固體食物的種類和量，不要一下子給太多。

2. 給寶寶多喝水：寶寶多喝水可以幫助消化，避免積食。但是要注意不要給太多水，以免影響寶寶的食欲和營(yíng)養(yǎng)攝入。

3. 給寶寶多運(yùn)動(dòng)：寶寶多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。可以適當(dāng)讓寶寶爬爬或者在家里玩耍。

4. 給寶寶按摩：適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)，幫助消化?？梢栽趯殞毝亲由陷p輕按摩，或者在寶寶的背部輕輕拍打。

5. 給寶寶吃易消化的食物：寶寶容易積食消化不良，可以給寶寶吃一些易消化的食物，比如米粥、面條、饅頭等。

6. 避免給寶寶吃過(guò)多的甜食和油膩食物：過(guò)多的甜食和油膩食物會(huì)影響寶寶的消化功能，容易引起積食和消化不良。

7. 如果寶寶的消化問(wèn)題比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院就診，聽(tīng)取醫(yī)生的建議。