兒童長(zhǎng)期大便干硬，其實(shí)就是便秘的表現(xiàn)，這種情況很常見(jiàn)，但是如果不及時(shí)處理，會(huì)影響孩子的健康。以下是一些解決便秘問(wèn)題的方法：

1. 飲食調(diào)整：孩子的飲食應(yīng)該多樣化，富含膳食纖維的食物是很重要的，如水果、蔬菜、全麥面包等，還要注意孩子的飲水量，每天至少要喝充足的水。

2. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。家長(zhǎng)可以帶孩子去戶外玩耍、跑步、跳繩等，增加孩子的運(yùn)動(dòng)量。

3. 建立定期排便習(xí)慣：讓孩子養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣可以讓孩子的腸道更有規(guī)律，便秘的情況也會(huì)得到改善。

4. 給孩子使用輕瀉劑：如果孩子的便秘問(wèn)題比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子使用輕瀉劑，這樣可以幫助孩子排便，但是要注意不要長(zhǎng)期依賴藥物。

5. 心理疏導(dǎo)：有時(shí)候孩子的便秘問(wèn)題是由于心理問(wèn)題引起的，比如因?yàn)閴毫^(guò)大、恐懼心理等，這時(shí)候需要家長(zhǎng)給予孩子適當(dāng)?shù)陌参亢褪鑼?dǎo)，幫助孩子緩解心理壓力。

總之，兒童長(zhǎng)期大便干硬的問(wèn)題需要家長(zhǎng)及時(shí)處理，通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、建立定期排便習(xí)慣、使用輕瀉劑等方法來(lái)緩解孩子的便秘問(wèn)題。同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意孩子的心理健康，給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和支持。