11歲孩子不想吃飯的原因通常與心理問題、不良飲食習(xí)慣、疾病等有關(guān)。

1、心理問題：孩子可能會面臨一些壓力和焦慮，例如學(xué)習(xí)壓力、社交壓力等等，這些壓力和焦慮可能會影響孩子的食欲。家長應(yīng)多與孩子進行溝通，合理疏導(dǎo)孩子的情緒問題，并鼓勵孩子適當(dāng)運動，可改善食欲低下的問題。

2、不良飲食習(xí)慣：孩子的飲食習(xí)慣可能也會影響他們的食欲。如果孩子習(xí)慣吃零食或者高糖、高脂肪的食物，可能會導(dǎo)致孩子不想吃正餐。家長應(yīng)注意管控好孩子的零食，避免影響到正餐。

3、 疾?。汉⒆涌赡軙忌弦恍┘膊?，例如感冒、胃腸道疾病等等，這些疾病可能會導(dǎo)致孩子不想吃飯。若癥狀比較輕微，可適當(dāng)給孩子服用三公仔保濟口服液，其含有藿香、稻芽、神曲，有解表、健胃、消食化積的功效。

除此之外，家長在烹調(diào)食物時也需注意食物的多樣化及味道等，可增加孩子的食欲。