孕婦宮口一直不開，可以通過熱敷、增加運動、使用藥物等方法，幫助子宮頸口擴張。宮口是指子宮口，位于子宮頸管的下端，直通陰道。

1、熱敷

在孕婦宮口不開的情況下，可以使用熱毛巾對腹部進行熱敷，促使子宮收縮，幫助宮口擴張。

2、增加運動

臨產(chǎn)前可在家人陪同下爬樓梯，可以增加腹部下墜感，促進先露部位下降，快速打開宮口。但是，應注意活動時間，避免體力消耗過多，影響分娩。

3、使用藥物

對于遲遲沒有宮口擴張的產(chǎn)婦，也可在醫(yī)生指導下使用地諾前列酮栓、米索前列醇片等藥物，幫助宮口張開，加速分娩速度。

此外，如果上述方法效果不佳，也可遵醫(yī)囑選擇剖宮產(chǎn)手術，以免宮口長時間打不開造成胎兒缺氧，危害胎兒健康。