躺平后胸外擴到兩邊了，通常考慮是正?，F(xiàn)象，但也可能與睡覺姿勢不正確、先天乳房發(fā)育畸形等因素有關，必要時需就醫(yī)進行相應處理。

1、皮膚松弛

乳房主要由乳腺、脂肪組成。如果身體過于肥胖，皮膚松弛，當躺平時由于重力原因，會導致胸部脂肪和乳腺向兩邊擴散，這是正?，F(xiàn)象。建議平時注意飲食均衡，加強鍛煉，養(yǎng)成良好的生活方式。

2、睡覺姿勢不正確

如果長時間趴著睡覺或平躺睡覺，可能會使乳房脂肪向兩側堆積，從而使得躺平后胸外擴到兩邊。可以通過矯正睡姿，或者購買矯正型內衣收攏兩側乳房，改善胸部外擴的現(xiàn)象。

3、先天乳房發(fā)育畸形

由于先天乳房發(fā)育畸形，導致乳房間距過大，平躺時胸就會外擴到兩邊。如果發(fā)現(xiàn)較早，一般需要穿戴矯正器即可治療；如果發(fā)現(xiàn)較晚，非手術治療效果較差，需要采取手術治療矯正。

此外，還可能與巨乳癥、肋軟骨發(fā)育障礙等疾病有關。如果癥狀沒有得到緩解，建議及時前往醫(yī)院治療。