懷孕7個(gè)月孕婦可以吃柿子，但不建議食用過(guò)多。

柿子中含有類(lèi)胡蘿卜素、黃酮類(lèi)、多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。懷孕7個(gè)月屬于孕中期，胎兒發(fā)育相對(duì)穩(wěn)定，適當(dāng)食用柿子不僅不會(huì)影響胎兒正常發(fā)育，里面富含的水溶性膳食纖維還可以緩解便秘。但柿子味甘性涼，食用過(guò)多會(huì)刺激腸道，造成腹瀉，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起宮縮、早產(chǎn)等現(xiàn)象。并且柿子中糖含量、淀粉含量比較高，食用過(guò)多容易出現(xiàn)飽腹感、消化不良等情況，影響食欲。因此不建議食用過(guò)多。

孕婦日常應(yīng)注意飲食多元化，不要長(zhǎng)時(shí)間吃單一食物，需要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛肉、橙子、生菜等，有利于胎兒發(fā)育。