母乳期是指哺乳期，女性此時吃石榴沒奶主要是石榴導(dǎo)致垂體催乳素分泌量減少造成的回奶現(xiàn)象。

石榴含有豐富的維生素、有機酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當吃能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但是，石榴含有一定量的維生素B6，如果哺乳期的女性過多地吃，容易引起回奶的現(xiàn)象。主要是維生素B6能夠促進腦內(nèi)多巴胺生成，過多生成后可減少垂體催乳素分泌，從而出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。但是，吃石榴回奶并不是絕對的，和個人體質(zhì)有很大關(guān)系。除了食物會引起回奶之外，不良情緒、感染等因素也會導(dǎo)致乳汁分泌量減少，產(chǎn)褥期間應(yīng)盡量避免以上誘因。

出現(xiàn)回奶現(xiàn)象后，可以讓寶寶多吸吮乳房，能刺激下丘腦分泌催乳素。還可以適當增加湯水類食物，如豆腐鯽魚湯、黃豆豬蹄湯等。必要時也可尋求醫(yī)生的幫助，通過按摩方式來促進乳汁分泌。