胸骨上窩感覺有點堵，可能與單純性甲狀腺腫、支氣管擴張癥、食管炎等疾病有關。建議患者查明原因，根據其原因采取相關的處理方法。

1、單純性甲狀腺腫

主要與缺碘、碘過量等因素有關。缺碘或碘過量都會抑制甲狀腺激素的合成和釋放，反饋刺激垂體促甲狀腺激素升高，促使進一步甲狀腺增生，引起單純性甲狀腺腫。該病容易導致胸廓入口處部分梗阻，出現堵塞感，同時伴有刺激性干咳、憋氣、呼吸不暢等癥狀。缺碘患者需要進行補碘治療，可以多吃海帶、紫菜等富含碘的蔬菜；碘過量患者要控制碘攝入，清淡飲食。也可以在醫(yī)生指導下應用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物治療。

2、支氣管擴張癥

主要是因為各種原因引起反復發(fā)生的化膿性感染。該疾病容易使支氣管遠端膨脹，而支氣管近端管徑變小，嚴重影響了支氣管的通氣功能，使得患者呼吸不暢，伴隨咳嗽、痰多、發(fā)熱、胸悶、氣促等癥狀。建議患者平時應注意臥床休息，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，少去空氣污染嚴重的地方；或進行腹式深呼吸，輔以胸部叩擊或者引流體位咳嗽，有助于排痰；也可以在醫(yī)生指導下應用垂體后葉素注射液、氨基己酸注射液等藥物進行治療。

3、食管炎

這是因為各種原因損傷食管黏膜后所發(fā)生的炎癥改變疾病，比較常見的是反流性食管炎。當胃內容物或者液體反流至食管，容易造成食管黏膜炎癥性損傷，并且出現水腫、糜爛、潰瘍等表現，可引起典型的胸痛、反酸、燒心、吞咽困難等癥狀。平時避免食用加重反流的食物，比如巧克力、濃茶、咖啡等，剛進餐后不宜立即臥床，應適當活動。另外，需要在醫(yī)生指導下服用多潘立酮片、莫沙必利片以及雷貝拉唑膠囊等藥物治療。

此外，還可能與食管壓迫型頸椎病、甲狀腺腫瘤等疾病有關，建議患者及時前往醫(yī)院就診，進行檢查和相應的規(guī)范治療。