預(yù)產(chǎn)期既可以按照末次月經(jīng)算，也可以按照B超算。預(yù)產(chǎn)期并不是精確的分娩日期，只是粗略的預(yù)計(jì)日期，可能會(huì)提前或者是推后。

對(duì)于平時(shí)月經(jīng)比較規(guī)律的女性，預(yù)產(chǎn)期可以按照末次月經(jīng)算，一般是從末次月經(jīng)來(lái)潮的第一天開始計(jì)算，然后在月份上減3或者是加9，天數(shù)上加7，比如3月1號(hào)來(lái)月經(jīng)者，預(yù)產(chǎn)期一般是在12月8號(hào)左右。

若平時(shí)月經(jīng)不規(guī)則或者是未記住末次月經(jīng)者，可以通過(guò)B超的方式計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，一般醫(yī)生會(huì)通過(guò)測(cè)量胎兒的頭臀數(shù)值來(lái)評(píng)估孕周，在計(jì)算時(shí)，醫(yī)生會(huì)用胎兒的頭臀長(zhǎng)加6.5推算出孕周，比如胎兒的頭臀長(zhǎng)大概在4.5cm左右，然后再加6.5，多提示妊娠11周左右，依次向后推算出預(yù)產(chǎn)期即可。

由于兩種推算預(yù)產(chǎn)期的方式并不能夠做到準(zhǔn)確無(wú)誤，因此需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，有利于評(píng)估胎兒的發(fā)育情況以及孕婦的健康狀況。日常生活中也需多注意身體變化，尤其是在孕38周以后，隨時(shí)都有可能會(huì)出現(xiàn)臨產(chǎn)跡象；若出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮、見紅等癥狀，需及時(shí)前往醫(yī)院待產(chǎn)。