月經(jīng)老是不干凈咖啡色，多考慮是不良的生活習(xí)慣引起的，也可能與多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等原因有關(guān)。

1、不良的生活習(xí)慣

過度節(jié)食或吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，會導(dǎo)致下丘腦、垂體、卵巢等功能出現(xiàn)障礙，誘發(fā)激素水平紊亂，從而引起月經(jīng)淋漓不盡、周期延長、呈褐色等癥狀。需要及時糾正不良的生活習(xí)慣，保證作息并適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，有助于改善不適癥狀。

2、多囊卵巢綜合征

屬于生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，多數(shù)是因為遺傳及環(huán)境因素共同作用所致，由于卵巢功能出現(xiàn)異常，會影響體內(nèi)激素的分泌，誘發(fā)月經(jīng)期延長、經(jīng)量減少及顏色異常、多毛、痤瘡等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行激素替代治療，日常還需要調(diào)整飲食習(xí)慣。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

指的是子宮內(nèi)膜在子宮腔以及子宮肌層以外的其他部位生長，常見部位包括卵巢、宮骶韌帶等，會隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)規(guī)律性地出血，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)量增多、月經(jīng)期延長、痛經(jīng)等表現(xiàn)。當(dāng)月經(jīng)過多，血液積存在陰道內(nèi)氧化容易導(dǎo)致顏色發(fā)生改變?？梢宰襻t(yī)囑使用孕三烯酮膠囊、達(dá)那唑膠囊等藥物抑制卵巢合成雌激素，必要時需考慮通過手術(shù)方法治療，如病灶切除術(shù)、卵巢切除術(shù)等。

除此以外，也可能與子宮肌瘤、宮腔粘連等原因有關(guān)，具體原因需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查后明確。