子宮內(nèi)膜脫落一般在0.5~0.8mm是正常的，但由于每個女性的子宮內(nèi)膜厚度不同，脫落的情況也會有所差異。

子宮內(nèi)膜是子宮壁的內(nèi)層，包括功能層和基底層。正常情況下，隨著月經(jīng)周期的進(jìn)展，子宮內(nèi)膜會在雌孕激素的刺激下發(fā)生增殖以及脫落的生理性變化。在月經(jīng)來臨之前，子宮內(nèi)膜通常處于比較厚的狀態(tài)，一般在12mm左右，當(dāng)雌孕激素下降后，子宮內(nèi)膜則會產(chǎn)生脫落現(xiàn)象，可能會脫落0.5~0.8mm。需要注意的是，受到個體差異以及激素分泌穩(wěn)定等因素影響時，女性在來月經(jīng)之前的子宮內(nèi)膜厚度可能會有所不同，所以脫落的范圍也會有略微的差異。如果在來月經(jīng)時，月經(jīng)量在20~60ml則屬于正常的現(xiàn)象，無需過度在意子宮內(nèi)膜脫落的厚度。但是，若月經(jīng)量超出80ml時，則屬于月經(jīng)量過多，可能和子宮內(nèi)膜疾病有關(guān)，可前往醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查。

女性在來月經(jīng)時，除了要多觀察月經(jīng)量之外，還需要注意局部的清潔與衛(wèi)生。在月經(jīng)期間宮頸處于開放的狀態(tài)，如果不注意局部的衛(wèi)生或者進(jìn)行性生活，可能會增加逆行感染的幾率。