一歲兩個(gè)月寶寶一天睡12個(gè)小時(shí)到13個(gè)小時(shí)屬于正常情況，需要及時(shí)關(guān)注寶寶的睡眠變化。

寶寶剛出生后睡眠的時(shí)間比較長，每日的睡眠可以達(dá)到18個(gè)小時(shí)到20個(gè)小時(shí)，隨著身體生長發(fā)育，睡眠時(shí)間會(huì)逐漸縮短。一歲兩個(gè)月時(shí)睡眠時(shí)間會(huì)縮短至12個(gè)小時(shí)到13個(gè)小時(shí)，此時(shí)上午或下午會(huì)睡1個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)，晚上睡眠時(shí)間會(huì)加長。如果寶寶出現(xiàn)睡眠質(zhì)量低下、時(shí)間縮短、哭鬧等情況，可能是身體饑餓引起的，也有可能是缺乏鈣元素、消化不良等導(dǎo)致的，需要及時(shí)接受有效的治療。

如果與身體饑餓有關(guān)，需要及時(shí)喂養(yǎng)，適量給寶寶吃大豆、魚蝦等食物，能夠補(bǔ)充鈣元素。如果是消化不良引起的，可以按照順時(shí)針方向按摩腹部，避免給寶寶吃難以消化的食物。建議家長營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免寶寶在吵鬧的環(huán)境中入睡。寶寶保持足夠的睡眠有利于生長激素分泌，促進(jìn)身體的生長發(fā)育。