孕婦偶爾吃榨菜通常是沒有事的，一般不會給身體造成影響，也不會影響胎兒的生長和發(fā)育，但是要避免頻繁食用或大量食用。

榨菜當中含有谷氨酸、天冬氨酸、維生素等營養(yǎng)成分，其中的營養(yǎng)成分也是孕婦的必需品，吃了以后能夠補充身體當中所需要的營養(yǎng)。但是榨菜當中的鈉鹽含量相對較高，偶爾吃榨菜一般不會給身體帶來不必要的傷害，但是如果長期大量食用，容易影響體內鈉鹽的排泄，從而誘發(fā)高血壓。并且榨菜當中還含有亞硝酸鹽的成分，過量食用還可能會導致胎兒發(fā)育畸形。因此在懷孕期間，為了胎兒的健康發(fā)育，孕婦要注意飲食健康，避免長時間吃鈉鹽高及重口味的食物，同時還要加強營養(yǎng)的攝入，多吃一些優(yōu)質蛋白以及新鮮的水果和蔬菜，比如瘦肉、牛奶、蘋果、西紅柿等，能夠補充身體當中所需要的營養(yǎng)。

在日常生活中，懷孕以后還要保持良好的作息規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，避免出現熬夜的情況。定期到醫(yī)院進行產檢，隨時關注胎兒的生長和發(fā)育。