來姨媽是指來月經(jīng)，來月經(jīng)是可以吃維生素B6的。

月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜周期性脫落所產(chǎn)生的一種生理性現(xiàn)象，其形成與脫落與雌孕激素有很大關(guān)系。維生素B6不含雌孕激素，臨床上可以預(yù)防維生素缺乏，也可以用于因維生素缺乏所引起的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎等。來月經(jīng)時若因維生素B6缺乏引起痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚疾病時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃維生素B6，可以改善紅斑性皮疹、脫屑、瘙癢等臨床癥狀，并不影響子宮內(nèi)膜的脫落，也不影響月經(jīng)的排出，所以可以吃維生素B6的。

對于維生素B6過敏者需要避免使用，以免用藥后引起機(jī)體產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚瘙癢、皮膚紅斑等臨床癥狀。如有步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木等癥狀，建議停止用藥，并及時就醫(yī)診治。