多囊通常指的是多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征不排卵可以通過飲食調(diào)理、行為干預、藥物調(diào)理等方式來促進排卵，增加懷孕的幾率。

1、飲食調(diào)理：多囊卵巢綜合征多考慮跟內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，容易出現(xiàn)雄激素過高、持續(xù)無排卵、卵巢多囊改變等癥狀。如果癥狀不是很嚴重，需要嚴格控制飲食，控制熱量攝入，選擇低糖、高纖維的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激、肥膩的食物，通過飲食控制體重。

2、行為干預：患者應(yīng)改變不正確的生活方式，避免長時間的熬夜，也不要給自己太大的心理負擔，以免出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。平時，患者也可以適當進行體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，能夠促進新陳代謝，減輕體重。

3、藥物調(diào)理：通過飲食調(diào)理、行為干預沒有改善時，可以在醫(yī)生的指導下合理使用激素類的藥物進行調(diào)理，比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，補充體內(nèi)所需要的雌激素和孕激素，也需要遵醫(yī)囑服用枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片等藥物來達到促排卵的目的。

除此之外，若藥物治療無效且長期不孕，還可以通過進行體外受精-胚胎移植來幫助受孕。治療期間患者應(yīng)定期到醫(yī)院進行激素水平檢測，根據(jù)身體的變化情況，調(diào)整相關(guān)的治療措施。