孕16周尾骨疼多考慮是由于子宮增大壓迫，生理因素導(dǎo)致的，也不排除是由于慢性筋膜炎、骨質(zhì)疏松等疾病導(dǎo)致，需要根據(jù)不同的情況來(lái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的分析。

一、生理因素

孕16周尾骨疼可能是由于在懷孕之后隨著孕周的增加，以及胎兒和子宮體積的增大，對(duì)坐骨神經(jīng)造成壓迫，引起局部缺血、缺氧、水腫，從而引起尾骨疼痛的情況，在日常生活中，特別是在懷孕中后期，要盡量避免久站或久坐的姿勢(shì)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，保證充足的睡眠，要多吃一些新鮮的水果蔬菜，以及高蛋白類的食物，保持心情愉悅，放松自己內(nèi)心的壓力。

二、病理因素

1、骨質(zhì)疏松：

孕16周骨質(zhì)疏松可能是由于子宮內(nèi)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要大量的鈣，以及母體營(yíng)養(yǎng)狀況較差、內(nèi)分泌失調(diào)、甲亢等原因?qū)е碌拟}生成不足，由于懷孕期間腰臀負(fù)重增加，從而導(dǎo)致尾骨疼痛的情況，在日常生活中要多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、魚(yú)蝦等高蛋白類的食物，也可以多到戶外呼吸新鮮空氣和曬曬太陽(yáng)，避免勞累和受涼，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素D片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素AD滴劑等藥物治療。

2、慢性筋膜炎：

慢性筋膜炎是由于長(zhǎng)期疲勞、環(huán)境因素、免疫因素等原因?qū)е拢谠袐D坐的時(shí)間過(guò)久或者是受涼勞累的情況下，會(huì)導(dǎo)致系膜部位炎癥癥狀加重，從而出現(xiàn)尾骨疼痛的情況，在日常生活中多注意休息，可以使用熱水泡腳，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不要讓自己過(guò)于勞累，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

除此之外也有可能是骨膜炎、骶骨退行性變等疾病導(dǎo)致，也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀，建議及時(shí)至醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，在臨床上使用處方類藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行用藥。日常生活中要保證充足的睡眠，多注意休息，不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉夂粑迈r空氣和曬太陽(yáng)，定期產(chǎn)檢。