孕婦感覺冷指的是孕婦怕冷，這是是孕期常見的現(xiàn)象，主要分為生理性因素和病理性因素，生理性因素主要是受胎盤發(fā)育影響等，病理性因素主要指孕期營養(yǎng)不良或者是孕婦甲狀腺功能異常等。如果是生理性因素一般不需要治療，病理性因素就要及時到醫(yī)院檢查，根據(jù)病因病癥選擇合適的治療方法，減少對孕婦健康和胎兒發(fā)育的影響。

一、生理性因素

孕婦多是在懷孕初期會怕冷，因為在懷孕前三個月，胎盤還處于發(fā)育階段，為給胎盤提供良好的發(fā)育環(huán)境，所以孕婦的體溫都會比較高，很容易感知到外界的溫度，然后出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象。隨著孕期的發(fā)展，胎盤會逐漸發(fā)育完成，孕婦的體溫就會慢慢恢復(fù)正常，怕冷的情況也會慢慢緩解，而且孕婦體內(nèi)血液量會逐漸增加，身體的熱量也會回升，后期就不會怕冷。但是在平時也要多注意保暖，可以穿純棉的衣物，室內(nèi)的溫度要適宜，不要站在風口位置吹風。

二、病理性因素

1、營養(yǎng)不良

懷孕后孕婦的體質(zhì)會比較差，如果胃口差，進食比較少，不能攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，基礎(chǔ)的代謝率就會偏低，孕婦就會出現(xiàn)外周循環(huán)比較差，四肢發(fā)冷等現(xiàn)象。所以孕期要注意補充營養(yǎng)，可以多吃些含鐵的食物，比如牛肉、鴨肉、山芋、蛋黃、豬肝等，可以滿足孕婦身體所需的熱量，還有益氣補血的功效。含鈣和含維生素多的食物也要多吃些，比如牛奶、蝦皮、胡蘿卜、南瓜等，這類食物有耐寒的效果，還能提高身體免疫力。

2、甲狀腺功能異常

甲狀腺是人體產(chǎn)熱的重要器官，如果孕婦甲狀腺功能異常，產(chǎn)熱過程就會有障礙，很容易出現(xiàn)怕冷等現(xiàn)象，而且甲狀腺功能低下，也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、代謝低下，對健康也會有影響。出現(xiàn)這種現(xiàn)象就要及時到醫(yī)院檢查，如果是甲狀腺功能低下，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左旋甲狀腺素鈉片等藥物，可以調(diào)節(jié)甲狀腺功能，防止影響胎兒智力發(fā)育。

除此之外，孕婦如果患有細菌性感冒等疾病，也可能導(dǎo)致體溫升高，出現(xiàn)怕冷等現(xiàn)象。所以孕期要注意加強護理，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當運動，促進血液循環(huán)，還要多休息，保持充足的睡眠，注意定期去產(chǎn)檢，防止身體出現(xiàn)不適。