懷孕9個(gè)月吃什么下奶
2018-11-05
0閱讀

原因分析
因?yàn)樵趹言衅陂g,性激素分泌還是較為旺盛,泌乳素還沒有達(dá)到合適條件的,通常在生產(chǎn)后,在孩子吸吮的刺激下,在幾小時(shí)內(nèi)就是會產(chǎn)生乳汁的。
舉措建議
建議可以適當(dāng)多吃一些鯽魚湯,豬蹄湯等食物,都有不錯的下奶的功效,在生產(chǎn)后也需要注意調(diào)節(jié)情緒,避免緊張焦慮。否則生氣也會影響到乳汁分泌。