原因分析

因?yàn)楹颂矣醒a(bǔ)氣血健腦的效果，所以孕婦可以酌情吃，但是核桃的油脂也比較多，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致便秘上火發(fā)胖，消化不良等副作用。

舉措建議

建議您自己需要控制攝入量，每天不要吃太多?？梢院推渌澄?，蔬菜水果，還有正常主食搭配使用，保證營(yíng)養(yǎng)的多樣性。