打噴嚏不僅僅是機體排除刺激物的一種方式，也是感冒早期最為常見的癥狀，往往會影響到生活及工作上的正常社交活動，讓人感到尷尬和煩惱。

一、感冒引起噴嚏不止的原因

打噴嚏是感冒在臨床上是較為典型的癥狀之一，多和細菌、以及病毒的入侵有關(guān)，繼而引起鼻腔黏膜充血、以及水腫等，導(dǎo)致持續(xù)性打噴嚏的發(fā)生。

其次，如果在患病期間吸入大量的冷空氣，也會對鼻黏膜造成一定刺激，引起打噴嚏的情況。尤其是本身就存在慢性鼻炎、以及過敏性鼻炎的人群，若不能夠及時控制，甚至可能誘發(fā)原疾病的發(fā)生或加重。

二、感冒持續(xù)性打噴嚏的措施

1、鹽水清洗法

打噴嚏通常和鼻腔受到自身、或外在刺激有關(guān)，可用溫水調(diào)制一些淡鹽水，用來清洗鼻腔，以消除鼻腔黏膜的水腫、以及炎性腫脹，對持續(xù)打噴嚏的情況進行有效防治。

2、增強抵抗力

對于感冒所引起的打噴嚏癥狀，改善原發(fā)病是關(guān)鍵所在，提高抵抗力需從日常生活當(dāng)中入手，適當(dāng)增加活動量，多曬太陽，并保證飲食的健康與合理，注重營養(yǎng)均衡，且適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、以及維生素食物的攝入，長期堅持會有明顯改善效果。

3、藥物治療

對于感冒打噴嚏較重的患者，需要及時使用對癥的感冒藥物進行緩解和治療，避免病程過長，繼而引起呼吸道感染、支氣管炎等其它不良并發(fā)癥的發(fā)生。

三、打噴嚏的其它誘因和預(yù)防

打噴嚏是種較為常見的呼吸系統(tǒng)癥狀，除了以上所提到的感冒會導(dǎo)致打噴嚏以外，還有很多因素都會引起打噴嚏的發(fā)生，比較多見的常包括鼻炎、過敏性鼻炎、鼻腔分泌物增加、以及異物吸入等，明確病因和積極預(yù)防是避免打噴嚏發(fā)生的關(guān)鍵措施。

平時要保持室內(nèi)空氣的流通，并經(jīng)常打掃臥室，避免吸入塵螨。其次，也要注重個人衛(wèi)生，避免在雙手沒有清潔的情況下接觸口、鼻等部位。勤更換貼身衣物和被褥，注意保暖，及時增減衣物，強對流天氣、以及發(fā)病季節(jié)要適當(dāng)減少外出。