感冒是由著涼或者病毒感染引起的，可伴隨鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛等癥狀，一般可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、物理治療、藥物治療來(lái)緩解、

1、飲食調(diào)節(jié)

多吃一些清淡、易消化的食物，例如粥類(lèi)食物，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。

2、物理治療

可以使用熱水熏鼻部、或者按壓迎香穴和臂臑穴等穴位，輔助緩解鼻塞打噴嚏的情況

3、藥物治療

如果經(jīng)過(guò)上述方法，癥狀沒(méi)有緩解的跡象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小柴胡顆粒，可以起到解表疏肝、清熱燥濕的作用，有助于緩解感冒引起的一系列癥狀。而且該藥物屬于中成藥，甜味適中，口感好，相對(duì)適合兒童服用。

此外，日常生活中還要保持室內(nèi)空氣流通、多喝水、適當(dāng)休息也可以幫助緩解感冒鼻塞和打噴嚏的癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。