懷孕后的女性是要注意給身體補充各種所需的營養(yǎng)的，因為只有孕媽媽的營養(yǎng)住夠了，才可以滿足胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)，因為胎兒的發(fā)育比較特殊，他們獲取營養(yǎng)的方式就是只可以通過母體來獲取，就是說一根臍帶就是連接孕媽媽和胎兒的營養(yǎng)的通道，而對于孕婦來說，葉酸的補充是比較重要的，如果葉酸缺乏的話，就會給胎兒的發(fā)育帶來比較大的影響，甚至?xí)斐苫翁旱某霈F(xiàn)，而現(xiàn)在國內(nèi)市場上為了滿足大家對葉酸的需求，各種各樣的葉酸牌子和種類也是陳出不窮的，那么，葉酸片什么牌子最好

　　葉酸片什么時候吃最好

　　葉酸片什么時候吃最好?中國營養(yǎng)學(xué)會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克(相當(dāng)于1片葉酸片)，并持續(xù)至整個孕期，因為女性體內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。由于葉酸對胃有刺激，會引起胃部的不適，難免會影響食欲，所以建議葉酸片最好是在飯后半小時再服用。

　　葉酸，又稱維生素B9，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸可以從食物里面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高;也可以從藥物中獲取。備孕期女性葉酸缺乏容易影響孕期寶寶的生長發(fā)育甚至?xí)l(fā)早產(chǎn)。所以葉酸片什么時候吃有講究，懷孕前應(yīng)注意每天補充葉酸，提前做好迎接健康寶寶的準(zhǔn)備。

　　備孕葉酸什么時候吃

　　育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補充葉酸0.4mg，并持續(xù)至整個孕期。如果你對自己的情況不能準(zhǔn)確判斷，一定要咨詢醫(yī)生的意見。吃葉酸最好是早飯前半小時至一小時吃，空腹吸收的效果好。

　　葉酸的作用

　　葉酸的作用是什么

　　葉酸的作用是什么?葉酸是胎兒發(fā)育所不可缺少的營養(yǎng)素，備孕媽媽提前補充葉酸，能起到預(yù)防孕婦貧血的作用，同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。另外，服用葉酸能降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率。葉酸的作用效果很好，通過飲食或者吃葉酸片可以補充葉酸。

　　葉酸的作用主要為：

　　1、預(yù)防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

　　2、預(yù)防寶寶先天性畸形：降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險，服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。

　　3、預(yù)防神經(jīng)管缺陷：神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%-70%。

　　4、促進胎盤發(fā)育：影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

　　備孕葉酸什么牌子好

　　葉酸排行榜

　　1、斯利安(北京市高新技術(shù)企業(yè)，葉酸十大品牌,國內(nèi)主要預(yù)防胎兒畸形的葉酸片的供應(yīng)廠家，北京斯利安藥業(yè)有限公司)

　　2、安利紐崔萊(于1959年，外資企業(yè)，安利(中國)工廠是美國安利公司海外最大的生產(chǎn)基地，安利(中國)日用品有限公司)

　　3、瑪特納(創(chuàng)于1849年，全球500強企業(yè)，全球最大的以研發(fā)為基礎(chǔ)的制藥公司之一，十大葉酸品牌，輝瑞投資有限公司)

　　4、愛樂維(拜爾集團旗下，始于1863年，全球500強企業(yè)，世界醫(yī)藥保健領(lǐng)域領(lǐng)先企業(yè)，行業(yè)著名品牌，拜耳醫(yī)藥保健有限公司)

　　5、優(yōu)生媽咪(創(chuàng)于1945年，法國樺榭菲力集團旗下品牌，葉酸十大品牌,行業(yè)著名品牌，江蘇嬰格瑞曼母嬰產(chǎn)品科技有限公司)

　　6、湯臣倍健(公眾營養(yǎng)與發(fā)展中心營養(yǎng)健康倡導(dǎo)產(chǎn)品，營養(yǎng)補充劑專業(yè)生產(chǎn)基地之一，廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司)

　　備孕葉酸要吃多久

　　備孕葉酸要吃多久

　　補葉酸應(yīng)持續(xù)至整個孕期，如果孕前沒有補充葉酸也不用過分擔(dān)憂，從發(fā)現(xiàn)懷孕時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發(fā)育異常的危險。在妊娠的前3個月，正是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經(jīng)管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發(fā)生率大大降低。

　　有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用，以利母體健康，胎兒及新生兒的成長發(fā)育。一般到懷孕后3個月就可以看情況停止吃葉酸了。