近日有媽媽反映，她2歲的兒子走路時(shí)總是左腳大拇指不著地，走路姿勢(shì)怪異。經(jīng)骨科醫(yī)生檢查，原因竟是由于孩子雙腳大小不一，但長(zhǎng)期穿著相同碼數(shù)的鞋子，左腳發(fā)育受到限制，從而導(dǎo)致拇指上浮。果真小孩子從頭到腳都要悉心呵護(hù)，鞋子買大了不好，買小了穿不舒服，買一樣大小的也有問(wèn)題！所以，如何給寶寶選一雙好鞋，也成了媽媽們必學(xué)的一種技能。

不可不知，選鞋不當(dāng)寶寶腳遭殃

兒童骨骼發(fā)育研究專家表示，孩子長(zhǎng)大后腿型不美、腳部有疾病，有相當(dāng)一部分原因是源于小時(shí)候選錯(cuò)鞋。

1、浮趾

癥狀：拇趾前翹，不能接觸地面，或者內(nèi)移、外移。

成因：發(fā)育過(guò)程中左右腳應(yīng)是一大一小的，左腳作為支撐足，通常比作為功能足的右腳要大些，若穿一樣大的鞋，即限制了左腳的發(fā)育，可能導(dǎo)致左腳拇趾上浮。

建議：根據(jù)左右腳的實(shí)際情況選擇鞋子的大小，給腳發(fā)育以足夠的空間。另外，多做赤腳行走練習(xí)，讓大拇趾與食趾之間不受拘束，保持一定的存在空間，這個(gè)空間對(duì)于腳趾的正常發(fā)育非常重要。

2、扁平足

癥狀：指足弓塌陷，造成足部彈性減低或消失，不能較長(zhǎng)時(shí)間走路或站立，行走、站立時(shí)感到不適或疼痛。

成因：調(diào)查資料顯示，大約每10孩子中就有一個(gè)扁平足。除先天性骨發(fā)育不全、腳骨與肌肉韌帶發(fā)育異常外，穿鞋不當(dāng)也會(huì)使維持足弓的肌肉力量不能適應(yīng)體重的增長(zhǎng)速度，亦可能發(fā)展為扁平足。

議：穿合適的鞋。一般而言，多數(shù)扁平足會(huì)自然恢復(fù)。如果過(guò)了10歲仍未恢復(fù)正常，就需要求助于康復(fù)科醫(yī)生的幫助了。

3、內(nèi)、外八字腳

癥狀：正常人走路，足底的縱軸應(yīng)該與走路方向平行，或是稍微向外。如果向內(nèi)太多，就是內(nèi)八字;向外太多，就是外八字。

成因：穿了大碼鞋。

建議：穿適合碼數(shù)的鞋，根據(jù)孩子腳掌的發(fā)育速度及時(shí)換新鞋。一般情況下，6歲前約有九成的兒童會(huì)得到改善或恢復(fù)正常。

給寶寶選鞋，7個(gè)要點(diǎn)必知!

如何給寶寶選鞋子?“買大一碼比較耐穿”、“寶寶皮膚嫩骨骼軟，鞋底越軟越好”、“寶寶力氣小，一定要選輕的鞋子”……很多人都會(huì)給出這些答案，但其實(shí)卻是錯(cuò)的!給寶寶選鞋，應(yīng)該要考慮到以下7個(gè)要點(diǎn)：

1、鞋底不能太軟

給孩子選鞋，最好選鞋底稍硬的。一是幫助孩子腳部塑形，孩子腳部正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，骨骼尚未完全定形，整個(gè)腳部的關(guān)節(jié)還不穩(wěn)固，需要有形一點(diǎn)的鞋子來(lái)幫助腳形塑造。如果鞋底太軟容易變形，很難起到腳形塑造的作用。二是讓孩子走路時(shí)能夠有支撐的力量。

2、鞋面透氣性很重要

孩子新陳代謝快，容易出汗，小腳丫也是。鞋子的透氣性好，寶寶的小腳丫在鞋子里面就會(huì)格外的舒服。寶寶走路時(shí)汗水更快被蒸發(fā)，避免鞋子內(nèi)汗水多，寶寶腳滑，走路不穩(wěn)，導(dǎo)致摔倒。

3、鞋后幫要有一定的高度

剛穿鞋的寶寶一般都是走路不穩(wěn)定，一不小心就會(huì)崴到腳踝，這時(shí)，給寶寶選擇鞋子時(shí)，就要選鞋后幫有一定的厚度和高度的鞋子，這樣鞋的后幫就會(huì)對(duì)寶寶的腳踝起到一定的保護(hù)作用，減輕寶寶崴腳時(shí)的傷害。

4、鞋頭要有一定的寬度

鞋頭要有一定的寬度，要讓寶寶的腳丫在鞋子里能活動(dòng)開(kāi)，鞋頭太擠寶寶就會(huì)站不穩(wěn)，也會(huì)磨腳，寶寶走起路來(lái)會(huì)疼痛。最重要的是，寶寶鞋頭太擠，會(huì)擠壓寶寶的腳趾，讓寶寶的腳趾變形，影響寶寶發(fā)育。鞋頭太擠也會(huì)影響寶寶的走路姿勢(shì)，寶寶的腳丫在鞋子里不舒服，他就會(huì)自己調(diào)整腳丫在鞋子里的位置以及走路方式，長(zhǎng)此以往，寶寶走路姿勢(shì)就會(huì)不正規(guī)。

5、搭扣鞋方便穿脫

給寶寶買鞋子最好選擇搭扣鞋，這樣的鞋子不僅方便寶寶穿脫，鞋子的松緊度也比較好掌握。鞋帶式的鞋子，系太緊會(huì)勒到寶寶的腳丫，太松了又會(huì)在走路時(shí)掉下來(lái)，同時(shí)還要擔(dān)心鞋帶自己松開(kāi)絆倒寶寶，而搭扣鞋就不用擔(dān)心鞋帶絆倒寶寶的情況。

6、鞋子重量要適中

寶寶一開(kāi)始穿鞋子會(huì)有些不習(xí)慣，家長(zhǎng)在給寶寶選鞋子的時(shí)候要考慮到這些，給寶寶一個(gè)循序漸進(jìn)的適應(yīng)過(guò)程。寶寶穿的鞋子一開(kāi)始不要太重，以免寶寶走路太累，但也不要太輕，鞋子太輕會(huì)穩(wěn)不住孩子的小腳。

7、不要給孩子穿“二手鞋”

有些家庭會(huì)有些哥哥姐姐給一些衣服鞋子，有些家長(zhǎng)本著勤儉節(jié)約的原則就會(huì)給孩子穿，但是這對(duì)孩子的腳部發(fā)育極其不利。因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子走路時(shí)腳的著力點(diǎn)不一樣，被穿過(guò)的鞋子，會(huì)因?yàn)橹c(diǎn)不一樣有不同部位的磨損，而且鞋子已經(jīng)變形了，寶寶穿了這樣的鞋子，很有可能會(huì)讓腳變形。

寶寶鞋對(duì)于寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育和走路時(shí)的形態(tài)姿勢(shì)很重要，我們經(jīng)?？匆?jiàn)很多年齡稍大的孩子出現(xiàn)扁平足、O型腿、X型腿，以及一些腳部上的小毛病，其實(shí)很重要的一個(gè)原因就是小時(shí)候媽媽給寶寶選錯(cuò)鞋了。所以，為了寶寶的足部健康，媽媽一定要仔細(xì)查看，別給寶寶買了雙“有害”的鞋子。

歡迎投稿

投稿信箱：1074706280@qq.com

QQ: 1074706280 加Q請(qǐng)注明媽媽悅讀投稿。有任何問(wèn)題，歡迎垂詢。