木瓜的神奇功效

木瓜既是一種含有豐富營養(yǎng)的水果，又是一種具有美容護膚養(yǎng)顏保健功效的佳品和哺乳期婦女催乳增乳的傳統(tǒng)食品，所以可以用木瓜和其它的催乳食物放在一起來吃，既可以通乳，又可減少產(chǎn)婦的急性乳腺炎。

木瓜同時更是一種具有防治高血壓、腎炎、便秘、胃病和抗衰老功效的中藥材;木瓜果實和種子以及葉子均可入藥，其種子中含有脂肪油，葉子中含有木瓜堿、番木瓜甙和膽堿等。此外，木瓜富含人體所需的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、果糖、胡蘿卜素、鐵、鈣、磷和維生素等多種營養(yǎng)元素及17種以上的氨基酸，營養(yǎng)高，易吸收; 木瓜中不僅含有對人體有促進消化和抗衰老作用的木瓜酶和特有的對人體能清心潤肺、治胃病的木瓜酵素，而且還含有一種具有抗腫瘤功效的木瓜堿。此外，木瓜果實，生吃或熟食均可，亦可加工制成木瓜糖、果醬、果脯、飲品和罐頭等時尚的食品。            (責任編輯：三優(yōu)親子-三優(yōu)小編)   木瓜催乳效果好 煲湯做菜都是寶木瓜魚尾湯的做法木瓜燉牛排的做法