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最佳的催乳時(shí)間是幾時(shí)

2021-04-26
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據(jù)了解,很多媽媽們不愿意親自母乳喂養(yǎng)寶寶,這有工作壓力,精神緊張,喂養(yǎng)知識(shí)不足,奶水少等問(wèn)題,其中最重要的一個(gè)原因是怕身體會(huì)變形,乳房會(huì)下垂。

催乳的最佳時(shí)間(圖)

重慶一家培訓(xùn)學(xué)校催乳培訓(xùn)師楊春媚說(shuō),首次通奶應(yīng)在生寶寶后5天內(nèi),這是最佳催乳期。同時(shí),母乳喂養(yǎng)會(huì)造成身體變形是誤解。母乳是女人的自然生理?xiàng)l件,一旦不喂養(yǎng)寶寶了,注重保養(yǎng)和護(hù)理,特別是由催乳師進(jìn)行經(jīng)絡(luò)按摩,可以恢復(fù)到喂養(yǎng)寶寶前的身體狀況。

提醒

這樣科學(xué)母乳喂養(yǎng)

重慶一家培訓(xùn)學(xué)校催乳培訓(xùn)師楊春媚說(shuō),媽媽們用自己的母乳喂養(yǎng)有很多竅門:

1.新媽媽剛生完寶寶,為了使乳汁更加通暢,可用清潔的梳子,從乳房根部到乳頭方向輕輕梳理乳房,促進(jìn)乳腺管通暢。

2.不要攢奶,攢奶容易導(dǎo)致急性乳腺炎,每次喂哺以后盡量將乳房里剩余的乳汁擠出排空。

3.左右乳房交替喂哺,避免乳房一大一小發(fā)育。

4.每次喂哺時(shí)間不宜太短、也不宜太長(zhǎng),寶寶過(guò)度吸吮會(huì)導(dǎo)致乳頭受到傷害出現(xiàn)乳頭疾病,每次喂哺掌握在20分鐘左右。

5.乳頭保護(hù),新媽媽每次喂哺之前可用溫?zé)崴逑慈榉亢腿轭^,喂哺以后可用乳房里的多余乳汁涂抹在乳頭上,防止乳頭皸裂,避免用香皂、酒精等消毒清洗乳房。

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