過量食用魚肝油對寶寶有害而無益（圖）

　　生活在現(xiàn)

　　有些家長，雖然已經(jīng)給寶寶添加了各種維生素，比如，以配方奶粉喂養(yǎng)，但加服魚肝油，或者多種維生素糖漿，但寶寶的胃口依然不好，體重增加緩慢。育嬰專家指出，過量食用魚肝油對寶寶有害而無益。

　　現(xiàn)象解析

　　魚肝油的主要功能是維持機體正常生長與生殖、視覺、上皮組織健全，并促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收，防止小兒骨骼發(fā)育遲緩、免疫功能低下等。但是，魚肝油中主要是維生素A和維生素D，它們都是脂溶性維生素，人體攝入過多很容易引起中毒，出現(xiàn)食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡等癥狀。

　　專家支招

　　專家指出，無論是母乳喂養(yǎng)或牛乳喂養(yǎng)的嬰兒，自出生后2～3周起每日均須給服魚肝油(每日約3滴，分多次服用)，且連續(xù)服用2～3年。尤其是早產(chǎn)兒、雙胎，更需要額外補充維生素A和維生素D(魚肝油)。2～3歲以后，小兒生長速度減慢，食物品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。

　　嬰兒吃太多魚肝油好不好

　　魚肝油的主要功能是維持機體正常生長與生殖、視覺、上皮組織健全，并促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收，防止小兒骨骼發(fā)育遲緩、免疫功能低下等。但是，魚肝油中主要是維生素A和維生素D，它們都是脂溶性維生素，人體攝入過多很容易引起中毒，出現(xiàn)食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡等癥狀。

　　專家指出，無論是母乳喂養(yǎng)或牛乳喂養(yǎng)的嬰兒，自出生后2～3周起每日均須給服魚肝油(每日約3滴，分多次服用)，且連續(xù)服用2～3年。尤其是早產(chǎn)兒、雙胎，更需要額外補充維生素A和維生素D，即魚肝油。2～3歲以后，小兒生長速度減慢，食物品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。