魚肝油是藥品，其主要成分是維生素A和維生素D，用于預(yù)防和治療兒童佝僂病。狹義的魚肝油是指從海魚類肝臟提煉的油脂，廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油，通常為黃色或橙紅色的透明油狀液體，帶有魚腥味。魚肝油相關(guān)藥品有維生素AD軟膠囊、維生素AD滴劑等。但是并不是每個(gè)嬰兒都需要補(bǔ)充魚肝油，亂補(bǔ)魚肝油的危害可不小。

不要跟寶寶亂補(bǔ)魚肝油 （圖）

1.寶寶為什么補(bǔ)充魚肝油

寶寶之所以要補(bǔ)充魚肝油，是因?yàn)槟溉橹械木S生素D含量不足以提供給寶寶正常的生長(zhǎng)和發(fā)育需要才進(jìn)行補(bǔ)充。孩子在一至三個(gè)月左右時(shí)需要進(jìn)行適當(dāng)魚肝油的補(bǔ)充，以促進(jìn)微量元素鈣和磷的吸收。但并不是每一個(gè)母親的母乳中都缺少維生素D的含量，也就是說家長(zhǎng)們不要跟風(fēng)，別人家的孩子吃魚肝油是因?yàn)槟溉橹芯S生素D的含量底，所以要適量補(bǔ)充，你的母乳營(yíng)養(yǎng)和維生素含量都很豐富的話，就不需要再額外補(bǔ)充。

2.亂補(bǔ)魚肝油的危害

我們知道維生素分脂溶性維生素和水溶性維生素兩種，也就是說有一種是能被人體脂肪吸收的，有一點(diǎn)是能溶解在水中的維生素。而維生素A和D是脂溶性維生素，它們不能像維生素B家族一樣溶解在水中，可以通過尿液排出體外。如果攝入過多的維生素D，它們就會(huì)被身體貯存起來無法排出體外，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)有毒副作用，不利于嬰兒的健康成長(zhǎng)。所以家長(zhǎng)在給孩子進(jìn)補(bǔ)魚肝油時(shí)一定要先了解孩子是否缺維生素D，如果不缺的話就不用補(bǔ)。

3.魚肝油的質(zhì)量

很多無良商家都知道寶寶們的錢好賺，也就知道只要不吃出人命來，他們就能泯滅良心賺錢，包裝上什么的寫著深海魚肝油，實(shí)際上里面不知道是裝的什么東西。一些家庭條件不太好，又想給孩子補(bǔ)充魚肝油的父母往往會(huì)上當(dāng)，不把孩子吃出病來已經(jīng)算是好的啦！如果孩子真的要補(bǔ)充魚肝油，最好是到大型的藥店或是商場(chǎng)購買，不要怕多花那么一點(diǎn)錢，至少品質(zhì)有保障，不會(huì)害怕吃出毛病來。

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