新媽媽身體恢復(fù)時(shí)間表

　　子宮什么時(shí)候可以恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)？傷口什么時(shí)候愈合？月經(jīng)什么時(shí)候會(huì)再來(lái)？還有，什么時(shí)候才能穿上以前那條心愛(ài)的牛仔褲？……

　　在孕育寶寶的9 個(gè)月以及生產(chǎn)過(guò)程中，新媽媽的身體發(fā)生了巨大的變化。生產(chǎn)過(guò)后，它會(huì)怎樣一步步恢復(fù)呢？下面我們就請(qǐng)專(zhuān)家針對(duì)不同的方面為我們一一列出新媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)的時(shí)間表。

　　關(guān)鍵詞：皮膚色素沉著

　　妊娠期是女性的一個(gè)特殊生理時(shí)期，此時(shí)女性的內(nèi)分泌功能將發(fā)生一系列的改變，并波及皮膚組織，如黑色素細(xì)胞會(huì)因受到雌激素刺激而增加，而孕激素也具有促使色素沉著的作用，因此妊娠后女性乳暈、腋窩、腹部、會(huì)陰、肛門(mén)、大腿內(nèi)側(cè)等部位皮膚色素明顯加深， 并在顴、鼻、額、口周出現(xiàn)黃褐色或咖啡色斑點(diǎn)，或相互融合形成蝴蝶樣，稱(chēng)為黃褐斑或蝴蝶斑。這類(lèi)色斑一般于分娩后6 個(gè)月左右，隨著體內(nèi)激素水平的逐步恢復(fù)會(huì)逐漸變淡，甚至完全消退，因此，只要好好保護(hù)自己的皮膚，在皮膚暴露部位適當(dāng)涂抹防曬護(hù)膚品，以減輕紫外線的照射引起的損傷，多吃一些維生素C 片或維生素C 含量較豐富的食品，以達(dá)到抑制黑色素合成的作用。

　　關(guān)鍵詞：子宮

　　從懷孕到分娩，經(jīng)歷變化最大的是子宮，到妊娠末期，子宮的重量已經(jīng)達(dá)到平常的15 倍重，容納量也達(dá)到了孕前的500倍以上。

　　在寶寶出生后的幾分鐘內(nèi)，子宮就開(kāi)始劇烈地收縮，這會(huì)讓你感覺(jué)腹部絞痛，被稱(chēng)為產(chǎn)后宮縮痛。生產(chǎn)后的2 ～ 3 天內(nèi)，子宮頂部剛好在肚臍的位置，或肚臍下1 ～ 2厘米處。一周后，子宮的重量會(huì)降到生產(chǎn)時(shí)的一半，兩周后，會(huì)完全縮到骨盆中。4 ～ 6 周后，它的重量會(huì)恢復(fù)到懷孕前的水平。產(chǎn)后惡露會(huì)持續(xù)幾周時(shí)間，最初惡露的主要成分是血液，呈鮮紅色，就像月經(jīng)一樣。以后惡露的顏色會(huì)逐漸變淡，先是轉(zhuǎn)為粉紅色，最后為白色或黃白色，惡露的量也會(huì)隨之減少。大部分產(chǎn)婦惡露會(huì)在產(chǎn)后6 周左右干凈，有的也會(huì)延長(zhǎng)到8 周左右。

共3頁(yè)123下一頁(yè)閱讀全文    

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂?huà)寢尯蛯殞殻?/p>

更多精彩內(nèi)容：

3月5日（廣州周六）媽媽您最美，一起來(lái)用行動(dòng)教會(huì)孩子表達(dá)愛(ài)！

三月沐風(fēng)時(shí)節(jié) 抒寫(xiě)3月成長(zhǎng)日記拿海量積分贏精美禮品~

2016年3月份同城活動(dòng)匯總帖（不斷更新中）

3.8魅力女神才藝秀 有才就是要秀出來(lái)！

2016年3月同齡話題活動(dòng)匯總貼（不斷更新中）