備孕美食：獼猴桃香蕉汁

備孕美食：獼猴桃香蕉汁（圖）

獼猴桃香蕉汁

食材原料

　　主料：獼猴桃1個(gè)，香蕉1個(gè)。

　　調(diào)料：蜂蜜50克。

烹飪方式

　　拌。

制作方法

　　1. 將獼猴桃洗凈、去皮，切成小塊備用。

　　2. 將香蕉去皮，切塊待用。

　　3. 將獼猴桃、香蕉放入果汁機(jī)中，加入冷開水打勻。

　　4. 加入蜂蜜即可。

適用人群

　　備孕女性。

三優(yōu)提示

　　獼猴桃和香蕉中所含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于想要懷孕的女性有很大好處。食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或食用乳制品，以防腹脹或者腹痛。