新生兒多做撫觸 能增強(qiáng)免疫力（圖）

　嬰兒撫觸也叫嬰兒按摩，是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進(jìn)行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。從某種程度上來說，在自然分娩的過程中，胎兒已經(jīng)接受了母親產(chǎn)道收縮這種特殊的按摩。

　　嬰兒撫觸的作用

　　1、早產(chǎn)兒與疾病兒的撫觸

　　長期以來，關(guān)于嬰兒撫觸的絕大部分研究都集中在早產(chǎn)兒。對早產(chǎn)兒進(jìn)行撫觸治療，可以使羸弱的早產(chǎn)兒的體重、覺醒時間、運(yùn)動能力等明顯增加，住院時間縮短，甚至在出院后的隨訪中，這些經(jīng)過撫觸治療的早產(chǎn)兒在體重、智力、行為評估方面，都大大高于未經(jīng)撫觸的早產(chǎn)兒。

　　由此延伸，醫(yī)學(xué)專家又將撫觸治療進(jìn)一步運(yùn)用于疾病兒，結(jié)果同樣取得了令人振奮的效果。

　　2、健康嬰兒的撫觸

　　對于健康嬰兒，實驗結(jié)果也表明，經(jīng)過撫觸的嬰兒，奶量攝入要高于未經(jīng)撫觸的嬰兒。撫觸可以增加胰島素、胃泌素的分泌，而且還有減輕疼痛的神奇功效。對于剖腹產(chǎn)的嬰兒，撫觸可以消除剖腹產(chǎn)后的隔閡，建立更加深刻的親子關(guān)系。

　　隨著研究的進(jìn)一步拓展，撫觸研究進(jìn)入了腦科學(xué)和心理學(xué)的全新領(lǐng)域。撫觸能讓孩子感覺安全、自信，進(jìn)而培養(yǎng)成獨立、不依賴的個性。撫觸也能增加機(jī)體免疫力，刺激消化功能，減少嬰兒焦慮。

　　每天給嬰兒進(jìn)行科學(xué)和系統(tǒng)的撫觸，可以非常有效地促進(jìn)嬰兒的生理和情感發(fā)育，減少嬰兒哭鬧，改善睡眠狀況，提高機(jī)體的免疫力。能很好地促進(jìn)嬰兒健康成長，同時能增進(jìn)父母與寶寶之間的感情交流，促進(jìn)寶寶心理健康地成長。

　　局部撫觸的詳細(xì)步驟

　　1、頭部撫觸：

　　用雙手拇指從前額中央向兩側(cè)滑動;

　　用雙手拇指從下頜中央向兩側(cè)滑動，讓上下頜形成微笑狀;

　　兩手從前額發(fā)際撫向腦后，最后兩個中指停在耳后，像梳頭一樣的動作。

　　可舒緩面部緊繃，等到寶寶出牙時，常做面部按摩和親吻他的臉頰，可使他的臉頰肌肉放松和更好的發(fā)育。

　　2、胸部撫觸：

　　雙手在胸部兩側(cè)從中線開始弧形撫觸，即右手向上滑向?qū)殞氂壹?，并避開寶寶乳頭，再復(fù)原，左手以同樣方法到對側(cè)進(jìn)行?？墒婢徍粑h(huán)。

　　3、腹部撫觸：

　　兩手依次從嬰兒右下腹向上再向左到左下腹移動，呈順時針方向劃圓。有助腸胃活動，但在臍痂未脫落前不要按摩這個區(qū)域。

　　4、四肢撫觸：

　　兩手抓住嬰兒一個胳膊，交替從上臂至手腕，輕輕擠捏，像牧民擠牛奶一般，然后從上到下搓滾。對側(cè)及雙手做法相同。按摩腿部時從大腿至腳踝部輕輕擠捏。可增強(qiáng)靈活反應(yīng)，并增強(qiáng)運(yùn)動協(xié)調(diào)能力。

　　5、手足撫觸：

　　用兩拇指交替從嬰兒掌心向手指方向推進(jìn)，從腳后跟向腳趾方向推進(jìn)，并捏搓每個手指和腳趾。

　　6、背部撫觸：

　　以背脊為中線，雙手與脊椎成直角，往相反方向移動雙手，從背部上端開始移向臀部，再回到上端，用食指和中指從尾骨部位沿脊椎向上撫觸到頸椎部位?？墒婢彶⑶覐?qiáng)健寶寶的背部肌肉，有助于寶寶抬頭更快、更穩(wěn)定。

　　給寶寶撫觸的注意事項

　　1、撫觸的時間最好安排在兩次喂奶之間，洗澡后也可進(jìn)行。

　　2、室溫保持在22～26度為宜，同時可以放些優(yōu)美的音樂

　　3、可以一邊按摩一邊和寶寶輕輕地聊天，進(jìn)行獨特的情感交流。

　　4、撫觸前要用熱水洗手，并將潤膚油倒在手心作為潤滑劑;不要將乳液直接倒在寶寶身上。

　　5、剛開始時手法要輕柔，之后慢慢增加壓力，以寶寶舒適為宜。

　　6、撫觸時間從5分鐘開始，以后可以慢慢延長至15～20分鐘;每天1～2次，每個部位撫觸2～3遍。

　　7、撫觸的同時要密切觀察寶寶的反應(yīng)，出現(xiàn)下列情況時應(yīng)立即停止撫觸：哭鬧、嘔吐、肌張力增高、活動興奮性增加、膚色出現(xiàn)變化。

　　8、對早產(chǎn)兒或低重兒進(jìn)行撫觸時，室溫應(yīng)保持30℃左右。

　　9、提前準(zhǔn)備好毛巾、尿布和替換的衣服。

　　10、撫觸最好每天都進(jìn)行，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)就沒什么效果了。