秋冬季節(jié)常見的皮膚問題及護(hù)理（圖）

　　酷暑對(duì)寶寶的皮膚是個(gè)考驗(yàn)，痱子和蟲咬皮炎是最常見的，也是最讓爸媽頭痛的皮膚問題。轉(zhuǎn)眼冬季到來了，爸媽是否可以松口氣，寶寶的皮膚護(hù)理是否就可以解除“警報(bào)”了呢?其實(shí)，冬季寶寶皮膚問題也不少，嬌嫩的皮膚同樣需要細(xì)心的呵護(hù)。

　　常見問題和原因

　　冬季寶寶最常見的皮膚問題是過敏，也就是“濕疹”。常常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)丘疹、紅腫、硬性糠秕樣脫屑及鱗屑結(jié)痂;有的可表現(xiàn)為頭面部皮膚潮紅，或有黃色油膩性鱗屑，頭頂部甚至有較厚的黃痂。過敏引起的皮膚病，會(huì)讓寶寶瘙癢難忍，大年齡的寶寶會(huì)自己搔抓，如果護(hù)理不當(dāng)，則容易造成感染;而小寶寶只會(huì)以哭鬧來表示自己的不舒服，或老是在大人身上磨蹭，不明就里的爸媽只會(huì)認(rèn)為最近寶寶有點(diǎn)“作”。

　　還有不少寶寶在秋冬季節(jié)會(huì)出現(xiàn)“爛嘴巴”的現(xiàn)象：表現(xiàn)為口角潮紅、起皰，發(fā)生乳白色糜爛、裂口、結(jié)痂等，還伴有燒灼和痛感，一張口就容易出血，連吃飯、說話都不方便，這就是較常見的口角炎。其原因主要是在冬春季節(jié)，人的皮脂腺分泌減少，加上氣候寒冷干燥，口唇及周圍的皮膚就容易干裂，平時(shí)潛伏在口角周圍的細(xì)菌容易乘虛而入，發(fā)生感染，而引起細(xì)菌性口角炎;其次，寶寶如果挑食、偏食易造成維生素B2的缺乏，影響體內(nèi)生物氧化的進(jìn)程而發(fā)生代謝障礙，出現(xiàn)口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮膚干燥等;此外，寶寶的一些不良習(xí)慣，如舔嘴唇、吮手指、吃零食、咬鉛筆等，都會(huì)刺激唾液腺分泌唾液，過多的唾液從口角溢出，使口角溫暖潮濕，易造成白色念珠菌(霉茵)生長(zhǎng)繁殖，從而發(fā)生霉菌性口角炎。

　　寒冷的冬季里，寶寶的皮膚會(huì)受到更嚴(yán)峻的考驗(yàn)，因?yàn)樗麄兊钠つw細(xì)嫩、抵抗力差，對(duì)外界氣溫的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力還很差，油脂分泌也相對(duì)減少，致使皮膚干燥，失去彈性，從而產(chǎn)生皸裂。此外，寶寶的皮膚含水量明顯高于成年人，特別是3歲以下的寶寶。冬春季節(jié)寶寶的皮膚容易失水，而且，寶寶自我保護(hù)意識(shí)差，平時(shí)手足活動(dòng)多，很容易發(fā)生皸裂，影響他的正常生活和活動(dòng)。

　　寶寶在冬季還非常容易遭受凍瘡的困擾。凍瘡是在寒冷潮濕的環(huán)境下，肢體末端及耳、鼻等處發(fā)生的皮膚炎癥。凍瘡好發(fā)于手背、手指伸面、足跟、外耳、鼻尖及小腿下部，常呈對(duì)稱性分布。初期皮膚蒼白，相繼出現(xiàn)紫斑或腫塊。先有麻木感，繼而發(fā)癢、腫脹、有灼熱感，遇熱加重。重者腫脹加劇，出現(xiàn)水皰，破裂后形成潰瘍。疼痛明顯，繼發(fā)感染可致化膿。

　　護(hù)理和預(yù)防

　　1.保持清潔，溫柔潤(rùn)膚

　　寶寶的新陳代謝比大人快，而且活動(dòng)量大，容易出汗，所以每天要注意為寶寶做好的個(gè)人衛(wèi)生工作，應(yīng)使用寶寶專用的沐浴用品，尤其洗手時(shí)不要用含脫脂劑的強(qiáng)堿性清潔劑。在每次清潔工作后，注意為寶寶涂抹嬰兒潤(rùn)膚露，以保持皮膚滋潤(rùn)。

　　2.調(diào)整飲食，糾正寶寶挑食、偏食的壞習(xí)慣

　　過敏性體質(zhì)的寶寶應(yīng)調(diào)整飲食，對(duì)牛奶過敏的，可改喂豆?jié){或其他過敏兒專用的配方奶;對(duì)蛋白質(zhì)過敏的，可只喂蛋黃;對(duì)其他食物過敏的，應(yīng)停食該食物。局部可用些糖皮質(zhì)激素的藥物，但應(yīng)避免長(zhǎng)期使用。

　　在注意膳食平衡、葷素搭配的基礎(chǔ)上，多給寶寶吃些富含維生素A和維生素B2的食物，如動(dòng)物的肝、心、腎;禽蛋;乳制品;大豆;胡蘿卜;綠葉蔬菜等。注意合理的烹調(diào)方法，如淘米時(shí)，淘洗次數(shù)不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后盡快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆類時(shí)盡量不放堿等，這樣都可以避免核黃素被破壞與丟失，從而預(yù)防口角炎的發(fā)生。

　　3.適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

　　陽光對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育來說，是很好的純天然免費(fèi)“補(bǔ)品”。在冬季多帶寶寶在戶外進(jìn)行活動(dòng)，讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒，如果天氣不是很冷，還可以露出寶寶的小胳膊小腿，讓陽光直接曬到寶寶的皮膚，這對(duì)于寶寶的骨骼發(fā)育和預(yù)防佝僂病十分有效。

　　入冬后則應(yīng)注意給寶寶保暖，外出時(shí)盡量減少裸露在外的肢體面積，如戴手套、穿厚襪、戴護(hù)耳帽或耳罩。如果局部已經(jīng)發(fā)生了凍瘡，可搽些凍瘡膏、維生素E軟膏等。在外玩耍時(shí)，讓寶寶少玩沙土，可減少皮膚皸裂的發(fā)生。

　　溫馨提示

　　寶寶護(hù)膚品細(xì)挑選　　科學(xué)研究：肌膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān)，正常的肌膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。如果沒有及時(shí)為肌膚做保濕和修復(fù)護(hù)理，肌膚就會(huì)逐漸出現(xiàn)瘙癢、蛻皮、皸裂甚至是出血等重度干燥現(xiàn)象；濕疹，過敏性皮炎、銀屑病等各種更為嚴(yán)重的皮膚病也可能接踵而至。所以我們?cè)跒閷殞毺暨x護(hù)膚品是應(yīng)多注重補(bǔ)水修復(fù)方面?！　閷殞毤∧w補(bǔ)水我們推薦優(yōu)色林多效軟膏，因?yàn)閮?yōu)色林多效軟膏能在肌膚表面形成一層如同肌膚般自然卻有卓越防護(hù)功效的保護(hù)膜，這主要來自于優(yōu)色林神奇的第二層肌膚技術(shù)。所形成的保護(hù)屏障能吸收并保持其自重3倍的滋潤(rùn)成分（包括肌膚自身分泌的滋潤(rùn)成分），牢牢吸附在肌膚表面，鎖住水分讓肌膚重回水潤(rùn)飽滿的狀態(tài)，加速細(xì)胞再生修復(fù)的過程；這層保護(hù)膜還能為肌膚抵御細(xì)菌、污染等外界侵害，極佳的穩(wěn)定性與親膚性可以使水汽和氧氣的通過，從而不會(huì)阻礙肌膚自由地"呼吸"。

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