本期孕媽大講堂就為各位孕媽來(lái)講一講懷孕時(shí)和孕吐有關(guān)的需要注意的幾點(diǎn)。

教你緩解孕吐的“12般武藝”

當(dāng)很多準(zhǔn)媽媽還未從獲知懷孕后的興奮和喜悅中冷靜下來(lái)時(shí)，“害喜”就不識(shí)趣兒的登門造訪了，最常見(jiàn)的“害喜”癥狀就是孕吐，難受的孕吐把懷孕這件美好的事情變成了“苦差事”。

一、為什么會(huì)出現(xiàn)孕吐?

關(guān)于“孕吐為什么會(huì)產(chǎn)生”的生理、心理學(xué)假說(shuō)有很多，例如：弗洛伊德認(rèn)為孕吐是因?yàn)樵袐D潛意識(shí)里對(duì)丈夫的厭惡;也有人提出，孕吐是一種生理保護(hù)機(jī)制，幫助孕婦在妊娠早期遠(yuǎn)離危險(xiǎn)食物;還有人認(rèn)為孕吐是一種排異反應(yīng)。無(wú)論是哪種假說(shuō)，都未被科學(xué)驗(yàn)證。眾多的假說(shuō)中，最被認(rèn)同的是激素波動(dòng)假說(shuō)，這種假說(shuō)認(rèn)為孕吐的產(chǎn)生跟妊娠期孕婦體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)。

二、每個(gè)準(zhǔn)媽媽的孕吐反應(yīng)都不相同

孕吐的頻率、持續(xù)時(shí)間、程度，就跟每個(gè)人的長(zhǎng)相和身高一樣，存在個(gè)體差異，各不相同。

1、關(guān)于孕吐的頻率

雖然很多時(shí)候我們把孕吐稱呼為“晨吐”，但事實(shí)上，不僅僅有晨吐，晨吐、上午吐、下午吐、晚吐，甚至有的準(zhǔn)媽媽半夜還會(huì)起來(lái)吐。

2、關(guān)于孕吐的持續(xù)時(shí)間

孕吐一般從妊娠第6周開始，在妊娠三個(gè)月后逐漸消失，不過(guò)也有的準(zhǔn)媽媽孕吐時(shí)間更久，甚至持續(xù)整個(gè)孕期。至于原因，只能說(shuō)是科學(xué)未解之謎咯。

3、關(guān)于孕吐的程度

有的準(zhǔn)媽媽只是惡心，不至于會(huì)吐，可有的準(zhǔn)媽媽吃什么吐什么，非常痛苦。輕者只需注意日常營(yíng)養(yǎng)飲食，而基本不會(huì)影響正常的工作和生活，重者卻可能還需要就醫(yī)，采取醫(yī)療手段以防止身體脫水、電解質(zhì)失衡等危險(xiǎn)。

溫馨提醒當(dāng)出現(xiàn)以下這些癥狀時(shí)，你需要立刻去看醫(yī)生：

(1)嘔吐持續(xù)，沒(méi)有減輕的跡象;

(2)小便次數(shù)減少、顏色深;

(3)眼睛、嘴巴、皮膚都感覺(jué)干燥;

(4)身體越來(lái)越疲憊，意識(shí)不清;

(5)超過(guò)24小時(shí)無(wú)法喝水或進(jìn)食。

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