小兒推拿的手法與穴位

小兒推拿是中醫(yī)推拿的一種,針對小兒獨(dú)特的穴位特點(diǎn),預(yù)防和治療某些常見的兒科病癥。小兒推拿的優(yōu)勢在于不需要使用藥物,通過穴位和經(jīng)絡(luò)的刺激達(dá)到調(diào)理胃腸功能和全身免疫能力的效果。讓0-3歲寶寶避免寶寶避免感冒發(fā)燒、食欲差、積食消化不良、不愛長個(gè),等癥狀。實(shí)用寶寶按摩,拉近寶寶與健康的距離。提高寶寶的身體的各項(xiàng)機(jī)能。
小兒推拿的手法與穴位(圖)
1、脾經(jīng)
位置:(1)拇指螺紋面;(2)拇指橈側(cè)緣。
主治:消化不良、腹瀉、嘔吐、疳積。
操作:旋推拇指螺面或屈其拇指,沿拇指橈側(cè)緣直推約300次,或直推拇指螺面約300次。
2、胃經(jīng)
位置:拇指掌面第二節(jié)或大魚肌外側(cè)緣。
主治:腹瀉、嘔吐。
操作:直推300次。
3、肺經(jīng)
位置:無名指螺紋面。
主治:胸悶、咳喘。
操作:旋推或向指尖方向直推約200次,或由指尖向上直推100次。
4、小腸
位置:小指尺側(cè)緣。
主治:遺尿、尿赤。
操作:從小指尖向指根方向直推或反之,推50次。
5、六府
位置:前臂尺側(cè)緣(神門到少海)。
主治:發(fā)熱、汗多、便秘。
操作:直推300次。
6、二人上馬
位置:手背側(cè)小指與無名指指關(guān)節(jié)后陷中。
主治:牙痛、驚、腹痛、脫肛。
操作:掐3—5次,揉30次。
7、虎口
位置:手背側(cè)第一、二掌骨之中,稍偏食指(即合谷穴)。
主治:感冒、牙痛。
操作:拿3—5次。
8、腹
位置:腹部。
主治:腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。
操作:指摩、掌摩約5—10分鐘;沿季肋向外分推。
9、肺俞
位置:第三胸椎棘突旁開1.5寸。
主治:發(fā)熱、咳喘。
操作:按、揉50次,或沿肩胛骨內(nèi)緣自上而下分推30次。
10、龜尾
位置:尾骨端到肛門之間(即長強(qiáng)穴)。
主治:腹瀉、脫肛、便秘。
操作:揉、旋推300次,掐3—5次。
小兒推拿按摩,手法簡單、效果明顯,深受媽媽們的歡迎,媽媽們可以和寶寶一起聽好聽的故事和音樂,一邊做按摩,每次15-30分鐘,就可以輕松調(diào)理寶寶身體的不足。
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