對于家長來說都希望自己的寶寶能夠取自己的精華，去掉自己的糟粕。而對于遺傳這種東西來說很有趣的，絕大多數(shù)的寶寶的面容都是源自家長的長相，就連身高體重等都與父母的息息相關(guān)，而如果父母有遺傳病的話也有可能對寶寶的健康造成影響。優(yōu)生優(yōu)育是每個家長的希望，因此許多家長在孕前，孕期都會做好一系列的準(zhǔn)備工作，但是對于遺傳優(yōu)生，許多家長卻不是很清楚，今天小編跟大家分享一些關(guān)于遺傳優(yōu)生的小知識。

遺傳優(yōu)生（圖）

1、不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處于焦慮抑郁和有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發(fā)育，甚至于流產(chǎn) 。因此當(dāng)小家庭發(fā)生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。

2、不要在早產(chǎn) 、流產(chǎn)和摘除葡萄胎后立即受孕。婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后 子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以首次流產(chǎn)或早產(chǎn)后至少要過半年后再受孕，這樣讓子宮內(nèi)環(huán)境有一個完全恢復(fù)的過程。葡萄胎摘除后，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養(yǎng)層細(xì)胞，經(jīng)過一段時間后（多在1-2年），可重新活躍甚至發(fā)生惡性變化。因此，對葡萄胎手術(shù)后的病人，為防止其發(fā)展成惡性葡萄胎或毛膜上皮癌，至少要定期隨訪兩年，在這段時間內(nèi)絕對不能受孕。

3、同病相"戀"最好不要結(jié)婚生。同病相"戀"并最終結(jié)成眷屬的婚姻，是一種極不健全的婚姻。僅從生育上來說，夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給后代的，這就會嚴(yán)重影響孩子的健康。

4、禁止懷孕期間大量吸煙。孕婦吸煙會使胎兒發(fā)育遲緩，體重下降，容易早產(chǎn)或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。

5、避免高齡妊娠。對女性來說，最佳懷孕年齡應(yīng)在25～30歲之間，超過35歲再懷孕，同樣會影響孩子的健康和智力。男性年齡可以適當(dāng)高點，但也不宜太高。

6、懷孕期間不要性生活無度。懷孕對女性來說是一個重要時期，在這一階段中，夫妻應(yīng)節(jié)制性生活而不能頻繁過度，尤其懷孕初期和最后2個月，更應(yīng)特別注意，否則容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

7、盡量避免蜜月懷孕。受孕是生子的第一步，此時夫妻雙方身體狀況直接決定了以后孩子的體質(zhì)。蜜月期間，夫妻的雙方一般都疲勞，而且性生活也不太協(xié)調(diào)，此時懷孕顯然并非最佳。此外，夫妻雙方在酒后、旅游中或過度疲勞之后都應(yīng)避免懷

晚生晚育，優(yōu)生優(yōu)育既是國家提倡的一項計生政策，也越來越被一些未準(zhǔn)父母所接受和認(rèn)可，這關(guān)系到寶寶能不能健康，聰明地成長。因此如果有計劃想要懷孕的未準(zhǔn)父母，建議在備孕期間既要做好飲食調(diào)整，產(chǎn)前檢查等，也要知道一些關(guān)于優(yōu)生優(yōu)育的的小知識，這樣在備孕和孕期的時候就能知道怎樣做才有利于給胎兒提供一個舒適的環(huán)境，從而促進胎兒的更好發(fā)展。

文章由三優(yōu)親子網(wǎng)整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請注明出處。