幫助孩子克服入園恐慌癥 孩子們即將邁入幼兒園，要脫離父母的呵護(hù)獨(dú)自成長(zhǎng)?？墒怯行殞殔s不能脫離父母，害怕一個(gè)人呆在幼兒園，因此在父母面前哭鬧，耍賴(lài)，各種招都用上。這時(shí)父母很是苦惱，卻有心疼，畢竟自己一直用雙翼保護(hù)著他們，突然放開(kāi)他們，也害怕他們不能適應(yīng)入園生活。這個(gè)時(shí)候父母要幫助孩子克服 入園恐慌癥

幫助孩子克服入園恐慌癥 （圖）

一、別拿老師嚇唬孩子

再鬧，等你到了幼兒園，讓老師來(lái)管你！臨近開(kāi)學(xué)，不少父母拿學(xué)校和老師來(lái)嚇唬即將入學(xué)的孩子。暑期里，還未入學(xué)的孩子可在家胡作非為，可即將入學(xué)，父母對(duì)孩子動(dòng)輒表示不久將家庭、學(xué)校雙管齊下，要給孩子上規(guī)矩。特別是即將進(jìn)入寄宿制幼兒園的孩子，不少父母還以一周不回家來(lái)懲罰孩子在園不好好學(xué)習(xí)。

專(zhuān)家表示，嚇唬孩子絕對(duì)不可取。父母在入園前應(yīng)對(duì)孩子多將講自己當(dāng)年入園、入學(xué)時(shí)的高興心情，介紹學(xué)校里各種有趣活動(dòng)。當(dāng)孩子向父母提出一些好奇問(wèn)題時(shí)，可在解答之余告訴他：你就要上學(xué)了，有好多好多有趣的知識(shí)可從老師那里學(xué)到。從而喚起孩子對(duì)老師的尊敬和熱愛(ài)之情，激發(fā)孩子對(duì)未來(lái)新環(huán)境的向往和對(duì)老師的尊敬熱愛(ài)。這樣，孩子就不會(huì)懼怕上學(xué)了。

二、能力訓(xùn)練不能強(qiáng)制

有些孩子玩玩具、看畫(huà)冊(cè)經(jīng)常只有幾分鐘的專(zhuān)心度，而且平時(shí)迷迷糊糊，經(jīng)常丟三落四。臨近入園，父母難免不為此心煩，有的父母便開(kāi)始每天集訓(xùn)。內(nèi)容包括注意力訓(xùn)練、打坐訓(xùn)練等，以強(qiáng)化孩子的注意力。

專(zhuān)家建議，幫助孩子養(yǎng)成必要生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣最好在入園前幾周，可以制定一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，但入園前的學(xué)習(xí)預(yù)演最好和游戲、娛樂(lè)結(jié)合，不枯燥、不刻意。同時(shí)在游戲活動(dòng)中加入模擬剪紙、捏泥人、寫(xiě)字和畫(huà)畫(huà)等，以便入學(xué)后更快適應(yīng)。

三、心理恐慌會(huì)引發(fā)兒童的身體不適

幼兒的心理恐慌和緊張容易引起一系列生理上的連鎖反應(yīng)。因?yàn)槿雸@前出現(xiàn)緊張、恐慌情緒的孩子直接引發(fā)各種生理性疾病。有的孩子因過(guò)分緊張而出現(xiàn)飯前神經(jīng)性胃痛、痙攣，有的孩子因?yàn)檎鞈?zhàn)戰(zhàn)兢兢而出現(xiàn)夜間驚夢(mèng)、失眠，還有的孩子因?yàn)榘滋靿毫^(guò)大、晚上休息不佳，甚至引起發(fā)燒、腹瀉等。

醫(yī)生表示，學(xué)前兒童心理承受能力弱，情緒異常極易引起連鎖生理疾病。由于學(xué)習(xí)壓力大、父母期望高而出現(xiàn)異常情緒，也使得越來(lái)越多的學(xué)前兒童小小年紀(jì)就出現(xiàn)失眠、神經(jīng)性胃痛等成年疾病。醫(yī)生建議，父母應(yīng)該給孩子減負(fù)，不要過(guò)早、盲目地給他們制造人為心理壓力。同時(shí)，通過(guò)合理飲食、充足睡眠來(lái)保證幼兒身心健康。

了解了孩子的入園恐慌心理，家長(zhǎng)就能很好地針對(duì)孩子的情況做出應(yīng)對(duì)，以幫助孩子早日擺脫入園恐慌癥。

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