寶寶今天1歲12天了，現(xiàn)在的寶寶非常好動(dòng)，喜歡抓住一些東西不放，喜歡跟著父母?jìng)冏鱿嗨频膭?dòng)作，喜歡聽到翻書的聲音，更喜歡獨(dú)立的學(xué)習(xí)爬行。寶寶喜歡學(xué)習(xí)這些東西是一種自然的本能，但支持著這些本能提高的物質(zhì)基礎(chǔ)，又會(huì)是什么呢?當(dāng)然是寶寶身體充足的養(yǎng)分，就如植物的成長(zhǎng)也需要陽(yáng)光的照射和充足的肥料澆灌一樣，而牛奶就像是給寶寶澆灌的養(yǎng)分，對(duì)寶寶來說不可或缺。只是有著充足的肥料，卻不以適合的方式去澆灌，植物一樣會(huì)變得殘缺，就如寶寶的健康會(huì)受到危害一樣，所以，我們需要避免一些牛奶飲法造成寶寶成長(zhǎng)的不良因素。

傷身飲法一：牛奶越濃越好

媽媽們認(rèn)為，牛奶越濃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自然也就會(huì)越高，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是一種會(huì)對(duì)寶寶身體造成不良影響的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。但所謂的濃牛奶，只是其添加的奶粉和水的比例超出了標(biāo)準(zhǔn)比例的一種粉多水少的液體飲品而已。過多的飲用濃牛奶，不僅得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)引起寶寶腹瀉、便秘，甚至拒食的情況，所以，對(duì)于濃牛奶的飲用，媽媽們要慎重!

傷身飲法二：牛奶搭巧克力

淡淡的奶香加上濃濃的巧克力香味，那將會(huì)是多么完美的一杯飲品。除了口感好，兩者同是補(bǔ)充身體能量的能源物質(zhì)，豈不是一舉兩得。可是，這么一舉兩得的飲品，卻是對(duì)寶寶身體有著不良影響的有害物質(zhì)。牛奶和巧克力的結(jié)合，會(huì)導(dǎo)致草酸鈣的生成，草酸鈣會(huì)使寶寶的發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折及增加尿路感染的發(fā)病率等。所以，媽媽們不要貪圖一時(shí)口感而去傷害寶寶的身體哦！

傷身飲法三：以煉乳替代牛奶

煉乳被普遍認(rèn)為是一種作為點(diǎn)心調(diào)味、營(yíng)養(yǎng)豐富的奶制品，有些媽媽覺得寶寶喜歡吃甜食，何不如以甜美的的煉乳去替代那淡淡奶香的鮮牛奶呢!其實(shí)，煉乳并不符合那種濃縮就是精華的說法，相反，它雖然是鮮牛奶和蔗糖制成的濃縮品，但媽媽們?nèi)绻胍獰捜榈奶鹞斗蠈殞毜目谖兑髸r(shí)，就要添加幾倍量的水進(jìn)行稀釋，這個(gè)時(shí)候煉乳所含的蛋白質(zhì)和脂肪的含量也就會(huì)隨著稀釋程度下降，所以，媽媽們要注意，煉乳只可偶爾作為點(diǎn)心們的調(diào)味品，而不能真正替代寶寶們飲用的牛奶。

編者寄語(yǔ)：不同的食物有著屬于它的飲食習(xí)性，父母?jìng)儾荒馨凑兆约旱闹饔^思想隨便去為寶寶搭配食物，而要認(rèn)真的學(xué)習(xí)相關(guān)的寶寶健康飲食搭配，遵循里面的一些禁忌原則，才著手為寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)，這樣我相信寶寶會(huì)吃的更健康，父母?jìng)円矔?huì)更放心的!