寶寶現在已經快5歲半了，要想寶寶的身體發(fā)育好，你應該讓寶寶養(yǎng)成并習慣固定、規(guī)律的作息時間。但這個階段的寶寶要想堅持住良好的作息時間是很難的，賴床寶寶的現象已讓你無奈不已。寶寶賴床怎樣辦？許多孩子都無法按時早起，總喜歡賴床，但這可不是一個好的現象，久而久之寶寶會變得很拖延的，這可怎樣辦呢？

寶寶賴床的應對策略

與寶寶共同制定作息時間

你可以和寶寶共同討論并制定準確的寢息、起床時間，讓寶寶有自主決定的權力，同時也能對自己的選擇與決定有種責任感，促使寶寶自覺遵守時間。你還要知道什么方式叫寶寶起床會對寶寶起的作用會大一點，也會是寶寶所能夠接受的方法，可以額外輔助寶寶起床的主動性。

心愛鈴聲助醒

你與寶寶一起挑選一個可愛的鬧鐘，讓寶寶挑選自身喜歡的鈴聲，這樣等寶寶在早上聽到喜愛的鬧鈴響起時，寶寶所喜愛的鈴聲既不會突然間驚嚇到寶寶，也能幫你叫寶寶起床。

營建起床氣氛

讓寶寶記住自己起床的時間，在寶寶的潛意識中會有一個自主起床的提醒作用。同時在叫寶寶起床時，你可以先提前播放一些寶寶平時喜歡聽的、較為輕快的音樂，先小聲播放在逐漸調高到正常播放的音量，這一變化過程也有利于讓寶寶從睡夢中緩緩醒來，也會讓寶寶愿意清醒起床。

其實，想要徹底改掉寶寶賴床的習氣，你們也要以身作則，做好榜樣。你在幫助改掉寶寶賴床惡習時該怎么做呢？

1、以身作則。孩子之所以有賴床的壞習慣，也有可能是你們所帶給寶寶的不良影響。你們也應該有良好的作息時間，并自覺地遵守，在孩子的面前作好榜樣。

2、適當教育。子不教、父之過，你們應常常告訴寶寶時間的重要性，使寶寶從小就具有守時、準時的觀念，這樣寶寶就會自然地養(yǎng)成準時起床的好習慣。

3、適當鼓勵。你的鼓勵會讓寶寶從中獲得一定的成就感，對寶寶來說是一股積極的動力，有利于寶寶對良好習慣的堅持。

4、絕不讓步。你在教育孩子時一定要有原則，切不可因為寶寶一時的哭鬧、撒嬌、耍賴而讓步，要讓寶寶明確地知道壞習慣是必須要改的。