寶寶今天1歲4個(gè)月12天了，寶寶的成長過程中不免伴隨著哭泣，媽媽不給買玩具、摔了跤、被小伙伴打了一下，讓老師批評了……寶寶哭了，你通常怎么處理的？專家認(rèn)為，允許寶寶充分表達(dá)委屈、悲傷等負(fù)面情緒更有利于心理健康。記者采訪發(fā)現(xiàn)，80%以上的家長都認(rèn)為哭是一種不好的情緒，無論是自己還是寶寶，最好都不和‘哭’打交道。而大部分的中國家庭也都不鼓勵家人盡情表達(dá)自己的感情。究竟應(yīng)該如何看待和處理寶寶的哭呢？親子關(guān)系心理咨詢師梁紅認(rèn)為，寶寶的哭分為不同的情況，家長要學(xué)會區(qū)別對待、從容接納。

了解哭泣的級別

專家分析認(rèn)為，寶寶的哭泣可能有很多原因，有些是顯性的，有些是隱性的，家長應(yīng)該通過寶寶哭泣的現(xiàn)象找到深層原因。一些哭泣的原因比較容易發(fā)現(xiàn)，比如寶寶身體不舒服、磕碰感到疼痛等等，而真正讓家長擔(dān)心的是寶寶出于心理原因的哭泣?？奁脑蛟桨l(fā)自內(nèi)心，級別越高，應(yīng)對的方式也越需要技巧。

一級哭泣：身體受傷――當(dāng)寶寶不小心摔跤，或者割破了手指，哭是一種本能的自我保護(hù)的反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候，肌體向大腦發(fā)出信號：快來救我！我受傷了！如果寶寶在受傷時(shí)都不能發(fā)出哭泣的聲音，可以想象將會有多么可怕的后果。這個(gè)時(shí)候，寶寶的哭與堅(jiān)強(qiáng)無關(guān)，家長需要做的是確定寶寶是否安全、健康，然后給寶寶一定的安慰，幫助他慢慢平靜下來。如果家長覺得寶寶哭就是嬌氣、不堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)而對寶寶置之不理，會容易讓寶寶產(chǎn)生自卑的情緒，覺得自己不被愛。

二級哭泣：委屈不滿――身體受傷時(shí)，寶寶的肌體會向大腦發(fā)出哭的求救指令；而如果寶寶的心理受了傷，就會產(chǎn)生委屈的情緒，由于委屈而產(chǎn)生的哭是寶寶的潛意識試圖解決不愉快的心理狀態(tài)的一種力量，同樣是一種求救。然而這種哭泣的心理原因相對簡單，容易歸因，家長只要幫助寶寶耐心疏導(dǎo)，是容易讓寶寶平靜下來的。

三級哭泣：悲傷抑郁――當(dāng)寶寶漸漸長大，但心理又沒有完全成熟的時(shí)候，對于周遭的事物會產(chǎn)生自己的理解，思想變得比較復(fù)雜了。然而事實(shí)上他們這一時(shí)期的很多觀點(diǎn)還非常片面，這時(shí)，寶寶就可能出現(xiàn)青春期的悲傷抑郁現(xiàn)象。家長最需要學(xué)習(xí)的是如何處理這樣的情況。

寶寶哭的時(shí)候，家長最忌諱的就是叫寶寶‘立刻停止’、‘憋回去’，或者以威嚇的方式強(qiáng)迫、限制寶寶不準(zhǔn)再哭鬧。接納寶寶的情緒，包括哭在內(nèi)，才能夠讓寶寶接受自己，擁有健康的內(nèi)心世界。梁紅認(rèn)為，哭是寶寶最原始的表達(dá)情感的方式。家長應(yīng)該冷靜地面對寶寶的情緒反應(yīng)，尊重寶寶表達(dá)情緒的權(quán)利，探尋寶寶情緒背后所要表達(dá)的信息，然后再引導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)處理情緒的方法，將有助于幫助寶寶成長。

專家認(rèn)為，哭有其復(fù)雜的內(nèi)在含義和作用。它是一種真情實(shí)感的表達(dá)和宣泄，是一種重要的結(jié)束的力量。悲傷其實(shí)是對于所悲傷事物的一種告別。當(dāng)和寶寶感到心情悲傷抑郁的時(shí)候，允許他充分地抒發(fā)自己的心情是非常必要的。劉中良對記者介紹說，一般來說，人們都認(rèn)為在所有的情緒中只有喜和樂才是好的，家長們更是巴不得寶寶每天都快快樂樂，但事實(shí)上，這不但是難以做到的，對寶寶的成長來說也不是最好的。